使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

兜麦鱿鱼卷

食材

材料:鲜鱿鱼2条(500g),麦仁1碗,姜2片,红辣椒1小只,新鲜小芦笋3根,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),米酒2茶匙(10ml),白醋1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),油2汤匙(30ml)

做法

兜麦鱿鱼卷
做法:
麦仁煮到八成熟,沥干备用。红甜椒和芦笋切小粒。
鲜鱿鱼去头和黑膜,切十字花刀。再切成厚片,在开水锅中迅速汆烫一遍,鱿鱼卷曲成漂亮的筒状,捞出沥干。
炒锅起大火,倒油,煸香姜片,下麦仁和红椒,芦笋粒爆炒,再下鱿鱼卷,调入米酒、盐、白胡椒粉、鸡精、白醋和白砂糖,快炒起锅。

其他菜谱

香酥红豆土司

香酥红豆土司

做法:1.将土司四周硬皮用刀切除;蜜红豆压碎制作成红豆沙馅...

土家酱香饼

土家酱香饼

做法:(1).发面: 土家烧饼一大特色就是其松软的面质,传统的...

羊蹄冻

羊蹄冻

做法:羊蹄炖好了之后,看一下炖出来的羊汤, 看一下汤量,...

老醋凉瓜

老醋凉瓜

做法:1、凉瓜洗净改刀成排骨片,入沸水中焯水30秒后放入冰水...

木耳豌豆烧汁炒鸡片

木耳豌豆烧汁炒鸡片

做法:推荐:美食家 庄臣 ...

麻酱拌豇豆

麻酱拌豇豆

做法:1.豇豆去筋洗净,切成寸段长,放进沸水锅中烫熟,捞出...

酱牛肉

酱牛肉

做法:1.姜切片,辣椒切开一刀口,香菜切小段,葱切末备用...

驴肉馅饼

驴肉馅饼

做法:1.驴肉剁馅,还加了一点白菜,青椒和大葱。主要是我儿...

菊花芙蓉鸡

菊花芙蓉鸡

做法:1、鸡脯肉去筋膜制成蓉,加水,入蛋清、姜葱汁打白,...

烧酒凤爪

烧酒凤爪

做法:1.鸡爪洗净去指甲,放入滚水中汆烫约5分钟捞起,洗净脚...

香茶乳鸽

香茶乳鸽

做法:1.将乳鸽宰杀后去毛,开膛去内脏,洗涤整理干净,再...

薯香蛋饼

薯香蛋饼

做法:1.薯香蛋饼,准备小型土豆一个,去皮切成小丁,锅中热...

虎头花卷

虎头花卷

做法:1.将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧...

法式芦笋浓汤

法式芦笋浓汤

做法: 土豆去皮、随意切成大块→备用; 锅中放500ml左右清水...

猕猴桃肉丝

猕猴桃肉丝

做法:1.将猪瘦肉洗净切成丝,用盐、料酒、蛋清、淀粉上浆待...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions