使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

莲花汤

食材

材料:用料猪肉150克,莲子50克,黄花菜100克,枸杞10克、盐、味精、葱油、清汤各适量。

做法

莲花汤
做法: 1、猪肉洗净切丁,焯水。
2、莲子、枸杞用温水泡开。
3、锅中倒入清汤,加入猪肉丁。黄花菜、莲子,枸札同煮10分钟,加精盐、味精调味,淋少许葱油即成。
功效
补虚益气,减肥美容。

其他菜谱

普通的蛋糕

普通的蛋糕

做法:1.鸡蛋、色拉油、白糖搅拌均匀,加入面粉搅拌均匀。...

锤子鸡片

锤子鸡片

做法:1.鸡脯肉剔去脂皮、白筋,片成0.4厘米厚的大片,然后改...

葱头炒蛋

葱头炒蛋

做法:1.将葱头去皮,洗净切成丁; 2.柿子椒去蒂、籽,洗净切...

黑芝麻杏仁饼干

黑芝麻杏仁饼干

做法: 1、黄油室温软化后,加入糖份和盐打发,分次加入全蛋...

白玉水果冰淇淋

白玉水果冰淇淋

做法:(1)材料①混合揉匀(图1),分成10个,搓圆,入滚水中煮...

金钱草茶

金钱草茶

做法:1.将金钱草洗净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改...

蜜汁肥桃

蜜汁肥桃

做法:去皮切成滚刀块,沾匀干面粉,放入六成热(约150℃)油...

意式咖啡奶酪布丁

意式咖啡奶酪布丁

做法:烤蛋糕 1、烤箱预热至180℃(350,煤气炉4度)。用涂刷把...

醋熘白菜

醋熘白菜

做法:1、白菜帮片成片儿,木耳发好大片改刀,蒜拍散切碎,...

凉瓜牛秋鱼汤

凉瓜牛秋鱼汤

做法:1.将鱼去肚洗净,苦瓜切好。 2.起油锅,猛火将鱼两面煎...

菊花绿豆糖水

菊花绿豆糖水

做法:1.将野菊花、绿豆、核桃仁冲洗赶紧 2.锅放水烧开,放野...

小土豆

小土豆

做法:1. 小土豆十个 ( 按自己所需 ) 带皮洗净 , 放入小钢锅里...

薄荷桔子果酱

薄荷桔子果酱

做法:桔子洗净取数个去皮后切块去籽,其余榨成汁。薄荷叶与...

韩式辣牛肉汤

韩式辣牛肉汤

做法:1.煮汤:一块牛肉,加黑胡椒粒,洋葱,姜,蒜,煲1个半...

香浓酸奶蛋糕

香浓酸奶蛋糕

做法:1.将酸奶和融化的黄油搅拌拌匀. 2.再将蛋黄依次加入酸奶...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions