做法：1.另取适量橙汁将葡萄干浸泡20-30分钟左右，捞出沥水，...
做法：1.用食物处理机或果汁机搅打芒果、西红柿、西瓜、柳橙...
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做法：1.香菇用清水浸软；黑云耳用清水浸软摘洗干净。 2.猪肉...
做法：1.将菠菜放于滚水中烫熟，取出泡冰水冰镇沥干装盘备用...
做法：1.黄地瓜洗净，用电锅蒸熟后切丁。 2.生马铃薯和生山药...
做法：1.冲泡前把丁香对折。分量过多时，气味会很浓烈。 ...
做法：1.葱、姜以刀背拍松；肥肠以流动的清水沖洗干净备用。...
做法：1.鲜蚵洗净后用沸水汆烫，沥干备用。 2.红萝卜去皮切片...
做法：1.水煮开后，将海带丝焯一下水，焯水的时候可以加一点...
做法：生菜洗干净，干豆腐切长方形 把生菜，葱丝铺在干豆腐...
做法：1、锅里放油 2、5成熟时，加入蒜末，姜丝，干辣椒，花...
做法：1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆...
做法：1 南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷...
做法：高丽菜洗净，最好用手撕烂成块，空水备用； 生抽、醋...
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