使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

莴笋拌海蜇

食材

材料:海蜇 150g,莴笋 1根,鸡蛋 1个,生抽,芝麻香油 1茶匙(5ml),白砂糖 2茶匙(10g),老陈醋 2茶匙(10ml),生粉 1/2茶匙(3g),盐 1/2茶匙(2g),油 1/2茶匙(2ml)

做法

莴笋拌海蜇
做法:
海蜇用冷水漂洗干净,尤其需注意缝隙褶皱中的泥沙。将海蜇斜片成薄片,放入冷水中浸泡12小时。
莴笋削去表皮和老筋,先切成5cm长的斜段,再将莴笋段切面向下放在案板上,切成菱形片,放入碗中加入1/2茶匙盐,搅拌均匀腌渍10分钟。
鸡蛋磕入碗中打散,放入生粉搅匀至没有小粉团。
小火加热煎锅,来回摇晃煎锅让油在煎锅中铺上薄薄一层。如果油过多,用吸油纸吸去多余的油。加热至5成热时,缓缓倒入蛋液,轻轻摇晃煎锅,让蛋液在锅底形成均匀的蛋皮,待蛋皮边缘翘起,轻轻翻转一面,将蛋皮两面都煎至金黄取出放在案板上切成菱形块。
准备好一大碗冷开水。另取一个煮锅,放入适量冷水大火加热至沸腾,熄火后放入浸泡过的海蜇片,迅速捞出放入准备好的冷开水中。
将腌渍过的莴笋片中的水倒掉,将莴笋片、海蜇片和蛋皮片放入碗中混合均匀,加入生抽、老陈醋、白砂糖、芝麻香油拌匀即可上桌。

其他菜谱

酸甜猪蹄

酸甜猪蹄

做法:1.猪蹄处理干净,剁成小块,焯水后沥干。 2.砂锅放入猪...

自制可乐鸡翅

自制可乐鸡翅

做法:1.姜洗净,一半切丝,一半切片。葱洗净切段。 2.鸡翅洗...

椒葱炒卤大肠

椒葱炒卤大肠

做法:卤大肠切段备用;青红椒去籽洗净切件备用;京葱洗净切...

芋仔排骨粥

芋仔排骨粥

做法:1.芋头切成块状,放入160℃的油锅中炸约2分钟后取出沥油...

川味麻辣酱

川味麻辣酱

做法:1.将材料A的辣椒粉倒入大碗中,沖入开水拌匀备用。 2...

熘凤尾腰花

熘凤尾腰花

做法:1、将猪腰洗净片成两半,片去腰臊,剞上风尾花刀。香...

意粉色拉

意粉色拉

做法:1、意粉用开水煮熟,再浸入凉开水冷却后捞出,沥干水...

韩风素杂拌

韩风素杂拌

做法:1.胡萝卜切丝、黄豆芽去根,放入滚水中焯熟(焯时水中...

油面筋塞肉

油面筋塞肉

做法:1.准备油面筋一包,肉糜,荸荠末,姜末,葱末,香油,...

英雄兔头

英雄兔头

做法:1、兔头洗净,用葱、姜、料酒各20克码味、腌渍4小时。...

虾仁圣代

虾仁圣代

做法:1.将蛋黄酱(白沙拉)加入少许原味酸奶调和后,和虾仁,...

马蹄糕

马蹄糕

做法:1. 苹果洗净去皮切碎;马蹄粉与2杯水调成粉浆备用。 ...

煎三文鱼配罗勒汁

煎三文鱼配罗勒汁

做法:1、将三文鱼、澳带用柠檬汁、白酒、盐、胡椒腌渍。 ...

二杯醋

二杯醋

做法:将所有材料放入锅中煮开后,即可熄火放凉。 用途:用...

冬瓜银耳沙参玉竹老鸡汤

冬瓜银耳沙参玉竹老鸡汤

做法:老鸡先去皮再过水洗淨备用,冬瓜留皮洗淨切大块,银耳泡...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions