使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

八宝酱丁

食材

材料:原材料笋、豆腐干、花生仁各25克,精猪肉、虾仁、青豆各50克,香菇、红楸少许,高汤少许   调味料   豆瓣酱、甜面酱、湿淀粉、酒、糖、味精、色拉油各适量   

做法

八宝酱丁
做法: 1、将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用,花生仁去皮,虾仁上浆;
2、锅上火,加入少许油,下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香,加入高汤少许,烧沸后用生粉勾欠,装入盛器内;
3、虾仁滑油至熟,青豆汆水至熟,盖在酱丁面上即成。
开心贴士
芦笋的营养价值非常高,尤其是绿芦笋中的蛋白质含量是蔬菜之冠,维生素c的含量也相当高,多食可有效预防血管硬化及高血压,还可以清热、止渴、利尿。
特别提示
虾仁滑油的时间要短,才鲜嫩滑口。

其他菜谱

椰香奶油土司抹酱

椰香奶油土司抹酱

做法:1.)将奶油用微波炉加热溶解后加入其他材料搅拌均匀,放...

金鱼酥

金鱼酥

做法:制法:1、面粉100g加猪油50g擦成干油酥。2、取面粉150g加...

五味章鱼

五味章鱼

做法:1.把姜、辣椒、蒜仁切末,再与所有调味料拌匀即为五味...

粉蒸肉

粉蒸肉

做法:1.将带皮的五花肉刮洗干净,切成4厘米宽,0.3厘米厚的片...

极简肥牛饭

极简肥牛饭

做法:1.洋葱切丝。肥牛片热水烫一下备用; 2.锅中油热后放白...

木瓜海鲜炒饭

木瓜海鲜炒饭

做法:时间:10分钟 烹饪时间:15分钟 1.大虾洗净,去掉肠线,...

宫保鸡排

宫保鸡排

做法:1.茴味鸡排切小块,备用。 2.干辣椒切小段;葱洗净切小...

微波琥珀核桃

微波琥珀核桃

做法:1.准备核桃仁、黄油、白糖、蜂蜜、白芝麻。 2.将核桃仁...

猪排三明治

猪排三明治

做法:1.蕃茄洗净切片;西生菜洗净沥干水分,备用。 2.将切边...

清蒸加吉鱼

清蒸加吉鱼

做法:1.加吉鱼处理干净、改刀,用开水烫一下。 2.将鱼加调...

茄子炒西红柿

茄子炒西红柿

做法:步骤1:茄子去皮切条;西红柿可以去皮(也可以不去)...

薏仁绿豆大麦粥

薏仁绿豆大麦粥

做法:1.大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时,然后入...

咖喱鸡卤面

咖喱鸡卤面

做法:1. 洋葱切碎,鸡肉切块,胡萝卜切滚刀块,芹菜切丁。蔬...

麻香飞天腿

麻香飞天腿

做法:1.飞天腿焯水过凉,划切几刀,加上述配料腌半小时,入...

我做的炒面

我做的炒面

做法:1. 广东干面一把。煮后捞出,用冷水冲洗。 2。先烧锅,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions