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蒜茸西兰花

食材

材料:西兰花250克,蒜茸50克,鸡精适量,盐适量

做法

蒜茸西兰花
做法: 1.准备的西兰花
2.将西兰花焯水
3.起油锅爆炒蒜茸
4.放入西兰花一同炒
5.将西兰花放入碗中
6.将碗反过来
7.成品

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