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蒜蓉西兰花

食材

材料:西兰花1朵,蒜末适量,盐适量,鸡精适量

做法

蒜蓉西兰花
做法: 1.将西兰花洗净后切成小朵,焯水后待用。
2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后将西兰花倒入同炒,快熟时用适量盐同鸡精调味即可。

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