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大面炒
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营养丰富的--------山药羹
做法: 1、山药洗净去皮切丁,银耳泡发摘成小朵,莲子泡软去...
什锦羹
做法:(1)将鱿鱼刻花切片,海蔘、虾仁洗净切片备用。 (2)肉丝...
黄豆芽炒咸鱼
做法:1、咸鱼放油锅里炸脆,捞起用刀压碎或切也行,老姜切...
南京盐水鸭
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〖健康营养早餐〗套餐之一
做法:葱卷馒头食谱号(149702) 做法: 1.温水250克稍溶化酵母,并...
上海菜--四喜烤麸
做法:1、烤麸洗净,切小块入沸水汆烫5分钟后捏干水备用;...
烤翅中
做法:1.奥尔良烤翅粉与水比例1:1调和备用。 2.翅中解冻洗净...
蓝莓慕斯杯
做法: 1,淡奶油打至6分发(放冰箱备用),吉利丁片剪小片冷...
麻什
做法:1.原料~ 2.先炒鸡蛋,然后放入麻什~ 3.再放入青菜和调料...
粉丝炒银芽
做法: 先将绿豆芽洗净,粉丝用温水泡10分钟,沥干水分备用。...
什锦烩海参
做法:泡发海参买回后要先清洗内臟,切成小块过热水汆大约六...
煎蒸黄鱼
做法:1、将黄鱼从口中去除内脏,治净,两面斜剞上直刀,抹...
玉米粒炒肉
做法:1。把玉米粒洗净 2。瘦肉切成小丁 3。热油锅,先爆炒瘦...
什锦豆腐汤
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