使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蔬菜蛋饼

食材

材料:中筋面粉250公克,水130公克,盐少许,糖少许,素鲑鱼排4片,白芝麻少许,蒜头3颗,四季豆50公克,蘑菇30公克,素火腿适量,玉米粒3公克,山茼蒿适量,盐1小匙,胡椒粉少许

做法

蔬菜蛋饼
做法: 1.将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面糰搓揉至光滑后,醒面30分钟,将醒完的面糰桿成圆形的饼皮,入锅以中小火煎约1分钟,让饼皮不再呈现粉状即可起锅。
2.素鲑鱼排以中火煎约2分钟至熟;白芝麻炒香后起锅备用。
3.蒜头切成碎末状;四季豆洗凈切成丁状;蘑菇洗凈后对半切开;素火腿切成丁状备用。
4.山茼蒿洗净后,放入滚水中稍微汆烫后立即取出。
5.热油锅,先放入作法3的蒜末于锅中爆香后,再将四季豆、蘑菇、素火腿丁、玉米粒和调味料加入以中火拌炒约1分钟至熟后起锅。
6.将作法2的素鲑鱼排,舖放在作法1的饼皮上,放入作法5的内馅和作法4的山茼蒿,再将饼皮捲起,并撒上作法2炒过的白芝麻于饼皮上即可。

其他菜谱

琼浆玉液

琼浆玉液

做法:①将香蕉去皮切段,放入果汁机中,倒入鲜牛奶,搅拌均...

炸半月烧卖

炸半月烧卖

做法:1.)将烧卖退冰,但不要至完全解冻(大约需15~20分钟),再...

榨菜炒鸡丝

榨菜炒鸡丝

做法:预先将鸡胸肉切成丝,先放盐1/4茶匙、料酒1茶匙、生抽...

鳗鱼三文鱼寿司卷

鳗鱼三文鱼寿司卷

做法:1.白米醋加少许白糖,小火烧滚。 2.用木勺将甜米醋拌入...

鲜肉小馄饨

鲜肉小馄饨

做法:先把肉切碎,然后放搅拌机里打成肉泥。中途放入两三滴...

鲜鱿鱼鸡蛋沙拉

鲜鱿鱼鸡蛋沙拉

做法:将芒果酱、糖、胡椒粉、盐和基本沙拉酱搅拌均匀即可。...

西餐汤品─南瓜浓汤

西餐汤品─南瓜浓汤

做法:1.南瓜去皮切块,黄油放锅中稍微加热,放入洋葱炒香,...

炒空心菜

炒空心菜

做法:1、把生姜。大蒜。干辣椒放进热油里炒出辣味 2、放入摘...

雪莲果汤

雪莲果汤

做法:1.牛腱和鸡爪加水先煮,水开后撇到肉沫。 2.慢火熬起码...

土制的牛油蛋糕

土制的牛油蛋糕

做法:1.牛油加热成液体。 2.将糖、鸡蛋、牛油打发至糖溶解,...

五花小炒肉

五花小炒肉

做法:1、五花肉平整地放入冰箱中冷冻约20分钟,待五花肉僵硬...

草莓布丁

草莓布丁

做法: 草莓取一点切成丁,另外的打成泥 牛奶350ML,香草粉一...

拌猪耳朵

拌猪耳朵

做法:1.将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净; 2.先用开水氽透,再刮...

原汁蛤蜊

原汁蛤蜊

做法:1、将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。 2、将洗...

咖喱肉丸盖饭

咖喱肉丸盖饭

做法:1.将土豆、红椒、胡萝卜和稍大的肉丸切块备用。 2.将胡...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions