使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

薏米红枣粥

食材

材料:材料糙米1杯,薏米75克,红枣10粒调味料水10杯,白砂糖1杯

做法

薏米红枣粥
做法: 1、糙米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火并放入洗净泡软的红枣煮到熟软。
2、薏米洗净,泡软(约1小时),先蒸熟在加入粥内同煮,并加白砂糖调味,煮匀即可熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、糙米浸泡的时间要长一点.才好煮。
2、薏米和糙米的硬度不同,先蒸熟再煮,两者的软烂度才均匀。
食疗效益
益于脾胃虚弱、气血不足、营养不良及体质虚弱者

其他菜谱

洋梨酱汁

洋梨酱汁

做法:1.梨去皮,1/2切成1公分薄片;1/2放入果汁机,加糖、水、...

香葱虾饼

香葱虾饼

做法:1.虾切粒,葱切粒 2.面粉加水调成面糊,加入切好的虾,...

花生仁凤爪煲

花生仁凤爪煲

做法:1.鸡爪收拾干净,放入热油中炸至色泽金黄捞出; 2.葱、...

蛤肉百合玉竹汤视频

蛤肉百合玉竹汤视频

...

香酥香鱼

香酥香鱼

做法:1.香鱼洗净,加入腌料腌约10分钟备用。 2.将作法1的香鱼...

青苹果沙拉酱视频

青苹果沙拉酱视频

...

什鲜烧桂鱼

什鲜烧桂鱼

做法:1、 桂鱼身上切几刀,放盐、黄酒、姜腌制一会 2、 锅内...

韩式炒年糕

韩式炒年糕

做法:1.将开水240cc、调味料及年糕放入锅中。 2.开火煮至水少...

锅塌豆腐

锅塌豆腐

做法:1、豆腐切成6厘米长,4厘米宽、半厘米的片,鸡蛋打...

当归四季豆木耳汤

当归四季豆木耳汤

做法:1、木耳泡发备用。 2、肉片、当归、葱姜加入汤煲。 3、...

鲜香豆腐脑

鲜香豆腐脑

做法: 1、将内酯豆腐用小勺盛入小碗中,放入蒸锅中蒸制10分...

蘑菇炒鸡肉

蘑菇炒鸡肉

做法:1.将烤箱预热到175度。 2.将一半的蘑菇放到23*33厘米大的...

清蒸鱼

清蒸鱼

做法:1.鱼洗净去肚,在鱼背上划两刀,洒上盐腌10分钟。 2.把...

辣味拌时菇

辣味拌时菇

做法:1.洋葱丝放入冰开水中浸泡10分钟,西洋芹撕去老筋后切...

肥肠烧香干

肥肠烧香干

做法:1.索性把肥肠上的白油去掉,好好地清理了一番(这次吃...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions