使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

超厚腰内肉炸猪排

食材

材料:腰内肉200公克,盐少许,胡椒少许,裹粉:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:适量,小蕃茄适量,萝卜泥适量,七味粉适量,猪排酱适量

做法

超厚腰内肉炸猪排
做法: 1.将腰内肉正反面周边划数刀断筋。
2.双面撒上盐、胡椒调味后,放置约10分钟入味备用。
3.将作法2的腰内肉依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉。
4.再放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸。
5.将作法5的腰内肉炸至表面呈金黄色,拨动后能浮起,即可夹起沥油。
6.将刚炸好的腰内肉,直立放在网架上沥油。
7.油炸后把油锅里的油渣捞干净,以备下次使用。
8.将作法6的腰内肉盛盘,放入高丽菜丝、小蕃茄,搭配萝卜泥、七味粉,亦可沾猪排酱增味即可。

其他菜谱

草莓奶酪塔

草莓奶酪塔

做法:1. 草莓洗净,晾干(或用厚纸巾吸干) 2. 奶油奶酪和...

黑巧克力心粗麦玛芬

黑巧克力心粗麦玛芬

做法:1.两个容器, 一个做黑巧克力心, 一个做粗麦部分。都...

家庭常用版辣椒油

家庭常用版辣椒油

做法:准备干净碗一只, 辣椒面白芝麻放在碗里, 足量油倒锅...

茄汁咖喱炒饭

茄汁咖喱炒饭

做法:一、将番茄蒂那头切开成盖的样子。 二、热锅放油,放...

鹰嘴豆饼

鹰嘴豆饼

做法:将鹰嘴豆、柠檬汁、咖喱粉、盐、胡椒粉、洋葱块和蒜碎...

丝瓜烩虾仁

丝瓜烩虾仁

做法:1.把鲜剥壳去除腰线取出虾仁,用生粉、盐、米酒腌10分...

空心金堆

空心金堆

做法:1、糯米放入盆中,加入白糖拌匀; 2、加入125克水; 3、...

鸡茸香菜煲菜饭

鸡茸香菜煲菜饭

做法:1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大...

上海冷面

上海冷面

做法:1) 生面条抖松上蒸笼,水开后大火蒸8分钟,出笼挑松,...

椰香红豆西米露

椰香红豆西米露

做法:1. 煮西米,西米加水煮开后倒掉,最好沥一下,再放入冷...

韩国烤鸡肉

韩国烤鸡肉

做法:1、将鸡肉和豆腐剁碎,用葱、蒜、酱油、生姜汁做调料...

拔丝豆腐

拔丝豆腐

做法:1.嫩豆腐切块,依个人喜欢切大小。 2.四小勺面粉,两小...

当归杜仲鱼汤

当归杜仲鱼汤

做法:1.将鱼去鳞、内脏洗净后,切成5段。 2.将当归、枸杞、杜...

香草鸡肉饼

香草鸡肉饼

做法:1、鸡胸肉用搅肉机搅碎,加入混合香料、洋葱末、蒜泥...

情迷黑森林

情迷黑森林

做法:1.2个鸡蛋分开蛋黄蛋白。 2.放入两个无油无水的盆中,蛋...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions