使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

超厚腰内肉炸猪排

食材

材料:腰内肉200公克,盐少许,胡椒少许,裹粉:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:适量,小蕃茄适量,萝卜泥适量,七味粉适量,猪排酱适量

做法

超厚腰内肉炸猪排
做法: 1.将腰内肉正反面周边划数刀断筋。
2.双面撒上盐、胡椒调味后,放置约10分钟入味备用。
3.将作法2的腰内肉依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉。
4.再放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸。
5.将作法5的腰内肉炸至表面呈金黄色,拨动后能浮起,即可夹起沥油。
6.将刚炸好的腰内肉,直立放在网架上沥油。
7.油炸后把油锅里的油渣捞干净,以备下次使用。
8.将作法6的腰内肉盛盘,放入高丽菜丝、小蕃茄,搭配萝卜泥、七味粉,亦可沾猪排酱增味即可。

其他菜谱

味噌拉面

味噌拉面

做法:1.)将材料分别洗净切好备用,高汤放入锅中加热,另备一...

风味芝麻鸡

风味芝麻鸡

做法:1.调腌汁:在盘或碗中,倒入玉米粉和料酒调匀;再放柠...

香肠炒豆腐

香肠炒豆腐

做法:1.嫩豆腐先用盐水浸泡一下,这样煎起来不会烂掉。 2.将...

白菜夹肉蘑

白菜夹肉蘑

做法:1、白菜洗净顺片长方形片,放入开水中烫一下,捞出冲...

荷兰豆辣炒土豆

荷兰豆辣炒土豆

做法:荷兰豆,平菇,土豆切好 老干妈爆锅,加土豆炒3分钟,...

小蓝梅贝果

小蓝梅贝果

做法: 把材料放入盆中,盐和酵母不要掺在一起,这样会破坏...

番茄醉鸡腿

番茄醉鸡腿

做法: 1、鸡大腿(个人喜鸡腿,其他部位的肉也可做此菜)每个...

意大利肉酱面

意大利肉酱面

做法:牛肉洗干净,切成小块,用盐和料酒腌10分钟;西红柿、...

赛螃蟹

赛螃蟹

做法:鸡蛋打入碗中不要搅拌,一般以一个人一个鸡蛋的量; 调...

立顿清润抹茶奶茶海绵蛋糕

立顿清润抹茶奶茶海绵蛋糕

做法: 锅中烧温水,将鸡蛋+细砂糖的打蛋盆放在上面,用打蛋...

铁板美味茄

铁板美味茄

做法:1.猪瘦肉洗净剁碎成末; 2.姜蒜切成末,葱切花; 3.淀粉...

牛肉潜水艇

牛肉潜水艇

做法:1.将法国面包对切剖成二半,放到烤箱中烤一下,至外表...

红烧肉

红烧肉

做法:1:用镊子拔去肉皮上的毛 洗干净 2:锅里放水烧开把肉放进...

鱼香凤爪

鱼香凤爪

做法:一、将凤爪破半,洗净用厨房纸吸干水,炸至浅黄色,炸...

酱爆薯丁

酱爆薯丁

做法:薯丁:将番薯去皮后切成丁,放入开水锅中焯一下捞出;...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions