做法：1.芦笋洗净，放入滚水中汆烫后捞出备用。 2.番茄洗净，...
做法：1.黄南瓜去皮，去籽后切成3-4cm的小块，放上蜜枣，淋上...
做法：1. 以蒸汽管将鲜奶打出奶泡，并刮除粗的奶泡。 2. 将奶...
做法：1、冬菇洗干净切成两半，冬笋、胡萝卜、油菜、面筋等...
做法：1.花生黄豆用凉水泡3小时以上；姜、大蒜去皮切末。 2...
做法： 将鸭脯制成片状，抓糊，将配料改刀； 将挂糊鸭脯在勺...
做法：1.热锅，加入沙拉油（份量外），轻轻摇动锅子使表面都...
做法：1)虾去壳除肠洗净，下调味中的盐，胡椒粉拌匀，加粟粉...
做法：1.将鲜鱿鱼切花刀，热一锅水煮滚后，放入汆烫水材料，...
做法： 干净的鲜鸡蛋4枚，新鲜西红柿1～2只。(2人份) 西红柿切...
做法：1.先用白葡萄酒将杏鲍菇洗净，撒上少许盐，对切成2半，...
做法：鲶鱼治净，加少许盐揉去外皮的黏液，用水冲净备用 长...
做法：1.将材料1放入果汁机中打成汁备用。 2.取作法1的100cc红萝...
做法：蛋饼先混合均匀， Bacon用不粘锅煎，不需要放任何的油，...
做法：1.热锅，加入沙拉油（份量外），轻轻摇动锅子使表面都...
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