做法：1、将海带块放沸水中十分钟，捞出后泡清水里。 2、将排...
做法：先将虾仁自然解冻、洗干净，然后放盐，不断用手搅拌直...
做法：(1)椰青上部切去1/5，椰汁留用；挖出椰肉，切片。 (2)虾...
做法：1 准备食材 2 苹果去皮切小块泡在盐水里 3 苹果沥干水后...
做法：1.将干白木耳洗净，泡水至胀发后去蒂切碎备用。 2.将细...
做法：1.将蟳冲水洗净，锅中放入适量清水 2.上蒸盘放入红蟳，...
做法：1.把草鱼洗净后，切成厚约0.5公分的厚片状，并以所有调...
做法：1.带皮半肥瘦的肉洗净氽水后切方块，黄豆用清水泡发。...
做法：血色燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用...
做法：1.香米洗净，砂锅中加两大碗清水，煮开后，倒入香米，...
做法：1.把碎米芽菜洗干净,挤干水份. 2.锅烧热油,下肉沫煸炒出...
做法：1．石斑鱼用调料腌渍入味，分别装入鲜竹筒内，用粽叶...
做法：用盐，酱油与茶叶，鸡蛋同煮，八成熟后，将鸡蛋敲裂，...
做法：1.鱼肉洗净，用搅拌机打成泥状，放入容器内，加入盐，...
做法：1.将鲔鱼肉切成1公分宽的细长条备用。 2.准备1个寿司卷...
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