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金色海鲜沙拉

食材

材料:虾仁5只,淡菜2个,墨鱼1/2只,罗蔓生菜3片,苜宿芽适量,南瓜沙拉酱适量

做法

金色海鲜沙拉
做法: 1.虾仁剖背去肠泥、洗净备用。
2.淡菜洗净备用。
3.墨鱼切圈型,洗净备用。
4.罗蔓生菜洗净沥干,排盘备用。
5.将作法1~3的材料汆烫熟,再排入作法4的盘中,淋上南瓜沙拉酱即可享用。

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