做法：1、绿茶泡出茶汁备用。 2、香菇泡软，切片；胡萝卜洗净...
做法：1、虾仁加少许食碱面腌制，然后用水冲去碱，用干毛巾...
做法：1.排骨过沸水，然后捞出滤水。 2.炒锅放油，不要太少，...
做法：用一干净盆里放入室温软化的低脂乳酪和牛油，加入80克...
做法：1.木瓜对半剖开，一半的瓜肉切小丁，另外一半留皮做碗...
做法：1.姜洗净去皮切成末； 2.莴笋切成薄片，用盐腌一下，去...
做法：1.猪肉切成小块，用料酒、生姜、盐、鸡精、蛋清奄制...
做法：1.红萝卜、洋葱洗净后切成丝状；培根切成片状；鸡蛋打...
做法：1、净虾仁切成丁，装入碗内，加少许精盐、味精，绍酒...
做法：1.糯米、小麦仁洗净； 2.粥锅内注水，用大火煮开后转小...
做法： 1、杠豆洗净焯水1min后放到筛网上沥干水分，待凉后将其...
做法：1.将山药加入所有调味料，以果汁机打匀。 2.取锅烧热后...
做法：1.取锅，加入少许油、辛香料爆炒后盛起。 2.将卤包材料...
做法：1.贝壳买来用淡盐水加几滴食用油养一养，让它吐尽沙泥...
做法：(1)将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用...
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