做法：1.竹笋、牛蒡、红萝卜均去皮洗净，切块；干香菇洗净泡...
做法：1、将牛里脊肉切成0.3厘米见方的小粒，然后放入烧至七...
做法：1）沙谷煮熟沥干水放入容器内。 2）取100克豆奶和蜂蜜，...
做法：1.牛奶、奶油起司隔水加热煮至奶油起司融化没有颗粒，...
做法：1.米和豌豆放入煲中，加大量水，按煮粥的方式，中火煮...
做法：1.青花椰菜、白花椰菜洗净削除外表粗纤维，切小朵备用...
做法：1.将所有材料(除白饭外)皆以沸水汆烫后，捞起沥干水份...
做法：1.取一锅，将金银花与山楂放入锅中，加入水600㏄煮至沸...
做法：１，准备材料 ２，将面筋在水中充分洗净后，撕成小条...
做法：葱条烫熟备用，耶菜起整块切去中间小段硬梗烫熟备用，...
做法：红薯洗净表皮微波炉高火加热5-8分钟取出，红薯对半切开...
做法：1.将文昌鸡宰净，放入微沸的二汤锅内用小火浸约15分钟...
做法：1、将糯米蒸熟后，与白糖、猪油和开水和匀。 2、蜜枣等...
做法：1．将金钱肚洗净，放入开水中略烫一下，再用清水煮至...
做法：1.地瓜洗净，去皮切块后放入蒸笼内蒸约20分钟，取出捣...
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