做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可 ...
做法：1.将莲藕洗净切片，放入滚水中汆烫约3～5分钟后捞起备...
做法：1.花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起； 2.红枣洗净；...
做法：汤种：将1料放到小碗中混合均匀，放入微波炉中加热1...
做法：1.绿豆洗净用清水浸2小时。 2.莲藕刮去表皮后洗净，用刀...
做法：1.小鲫鱼去净内脏、腹内黑膜和鳃，用开水快速冲一下，...
做法：1.将马铃薯去皮，切小丁，泡入水中洗除淀粉质，沥干备...
做法：1.香芋去皮，切小块，排骨洗净斩小块。 2.排骨用水泡洗...
做法： 韭菜用手剥去根部外皮，用流动水冲洗干净，再切成5...
做法：1、先将猪腰趟开两边，去掉白色的筋（最好用剪刀，比...
做法：1.猪肚用生粉抓.反复冲洗几次后放开水锅中烫过马上捞出...
做法：1. 芦笋洗净，放入滚水中氽烫一下，捞起，浸入凉开水中...
做法：1.将烤箱预热到200度。将松饼拿出放到一个23厘米大的烘...
做法：1．将材料1的细砂糖放入锅中，不断搅拌煮至完全溶化，...
做法：1、把光鸡项洗净，用卤水浸至九成熟。 2、起镬烧热，放...
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