做法：1.芥兰头分开四边，撕去老筋，菜叶切条，头切成薄片，...
做法：1．明虾先去触须、脚和黑肠，晾干水，加少许盐和姜汁...
做法：1.绿芦笋削去皮，放入开水中川烫过，冲冷水，沥干，放...
做法：1.菜脯干洗净沥干水分后，取锅以小火且不加沙拉油的方...
做法：小锅加水3/4杯放入土豆块，置炉上开大火煮滚，调小火煮...
做法：1、将猪肉洗净，将五花肉和瘦肉切成粒，用刀用力将肉...
做法：1.将牛里肌肉以刀背略为拍松，逆丝切条，与米酒、淡色...
做法： 排骨（一餐量为例）铺在锅底（高压锅为例） 放入生姜...
做法：(1)将高丽菜洗净切块，大蒜洗净切末备用。 (2)将培根切...
做法：1.把鸡胸肉煮熟，水中放入葱、大料、姜、盐。 2.把熟的...
做法：1.备锅滚水，下鱼面。快煮1分钟变软后即捞起备用。 2...
做法：1、将腊肠、腊肉切成片，摆在盘中，放入2大匙香油，入...
做法：1.鳗鱼切花刀，再切成1寸长段，加入绍兴酒、醇米霖腌...
做法：土豆洗净去皮，切成小粒，加盐拌匀 放一边备用 泡菜跟...
做法：爆锅炒胡萝卜3分钟，加紫洋葱，再炒2分钟。 调味，出锅...
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