做法：1.先将鸡肉带骨或鸡骨也可，先加水熬成鸡高汤后，将肉...
做法：(1)将材料依序直接注入杯中即可。 ...
做法：1、起锅烧开适量清水，菜心放在开水里焯一下，捞出冲...
做法：1.葵花籽油放入煮锅，用中火加热。洋葱去皮剁碎，放入...
做法：1.猪脚放入沸水中汆烫至表变白后，捞起以冷水沖洗，备...
做法：1.四季豆洗净，切丁 。姜切成姜末 2.起油锅，倒入少许的...
做法：1.洋葱洗净后切丝。 2.铁板上注油烧热后，将杂扒放在上...
做法：1.鲔鱼肉加入果汁机内打约20秒至泥状备用。 2.取一大碗...
做法：1.鲢鱼头洗净；蒜苗洗净，切段；辣椒洗净，切末；葱洗...
做法：1.排骨放入滚沸的水中汆烫约1分钟捞起，以冷水洗净备用...
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做法：(1)鸡剁块，放入开水中稍微川烫去血水后捞起，放进炖锅...
做法：1.猪肉用腌料腌15分钟，金针菇切去尾段备用，汁料先兑...
做法：1.莲藕去皮切片，放入开水锅中焯熟，过冷水浸凉备用...
做法：1、将花生米用水泡发，黄瓜、火腿切小粒状 2、用水把花...
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