使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香辣金枪鱼面包

食材

材料:小圆全麦面包4个,每个直径约7厘米,低脂酸奶油2汤匙,低脂美奶滋(沙律酱)2汤匙,辣椒酱1茶匙,新鲜莱姆(青柠)汁2茶匙,用天然矿泉水浸渍的金枪鱼1罐(即吞拿鱼,约168克),沥干,玉米1罐(225克),沥干,红菜豆1罐(即红腰豆,420克),用清水冲洗,沥干,绿甜椒1/2个,去籽,切丁,剁碎的新鲜香菜(芫荽)2汤匙,盐和胡椒适量

做法

香辣金枪鱼面包
做法: 1.烤箱预热至华氏350度(摄氏175度)。把面包的顶部切下,放于一旁。挖掉面包柔软的部分,留下一个大约厚1厘米的“壳”。
2.用手指或食物处理器把挖出的面包弄碎。洒半杯面包碎在烤盘上,放进烤箱烤大约10分钟,或至干爽松脆,取出备用。不要关烤箱。
3.先把酸奶油、美奶滋、辣椒酱和莱姆汁混合,然后加入金枪鱼、玉米、菜豆、甜椒、香菜和干面包碎,用盐和胡椒调味,拌匀。搅拌时小心不要将金枪鱼块弄得太碎。
4.把金枪鱼混合物舀进挖空的面包中,盖回面包的顶部。放在烤盘上,用铝箔松松地盖上,烤5分钟后拿开铝箔,再烤5分钟,使面包外皮变得香脆,面包中间的馅料应该温热而不起泡。立刻上桌。

其他菜谱

洋葱炒猪肝

洋葱炒猪肝

做法:1、洋葱切条;2、猪肝切片备用; 3、猪肝加生粉、料酒...

香蒜牛小排

香蒜牛小排

做法:(1)平底锅烧热后,煎牛小排,将两面煎至8~9分熟度后取...

照烧汁猪肉炒杂豆

照烧汁猪肉炒杂豆

做法:1.杂豆用姜加热水烫一下,沥干。荷兰豆去头尾, 去根。...

青豆炒河虾仁

青豆炒河虾仁

做法:1.将河虾清洗一下入冰箱(冷冻室)冰一个小时使其虾壳...

薄荷排骨

薄荷排骨

做法:1.排骨洗净,薄荷剁碎。 2.把薄荷碎、糖、盐、酱油和料...

凉拌猪腰

凉拌猪腰

做法:1、猪腰事先洗净,剥去外皮白色薄膜,从侧边切开,去...

南瓜甜豆多彩拌

南瓜甜豆多彩拌

做法: 南瓜洗净去皮去籽,切成大块,放入蒸锅中蒸熟。 芸豆...

甘蔗虾

甘蔗虾

做法:1.将甘蔗削去外皮,平均切成宽1.5公分、长10公分的长条...

蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

做法:1.将黄瓜洗净去两头,然后放在案板上,再在案板上黄瓜...

微波烤鸭腿

微波烤鸭腿

做法:1.鸭腿先用姜酒水泡十分钟,去去冰腥味。 2.所有的配料...

虎皮尖椒

虎皮尖椒

做法:1.鸡蛋打入肉馅,葱姜切末加入肉馅,加花椒粉适量、酱...

焦熘肉

焦熘肉

做法:1、收拾好的五花肉切小块 2、淀粉+水+面粉调成比较稠的...

照烧中卷

照烧中卷

做法:1.中卷洗净沥干,并均匀涂上蜜汁烤肉酱。 2.将作作法...

拌肚丝

拌肚丝

做法:1、将生肚用清水煮熟。必须清水白煮,不可加盐,但可...

蚂蚁上树

蚂蚁上树

做法:1、锅中倒入水烧热,放入分丝略烫2分钟,捞出剪断,沥...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions