使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香辣黄瓜花生沙拉

食材

材料:主料:黄瓜2根,香菜20克,花生碎80克。白醋2小匙,白糖5克,甜辣酱10克。

做法

香辣黄瓜花生沙拉
做法: 1.将黄瓜洗净,去皮,对半切开,切成薄片,盛盘;香菜择洗干净,切段。
2.将白糖和白醋倒入小碗内混合,搅拌至白糖溶化,倒在黄瓜片上,再加入甜辣酱、香菜段,拌匀腌制四五分钟即可。
贴士:
1.黄瓜是瑜伽饮食中最纯净的蔬菜之一。
2.根据个人口味,食用前还可加上一些自己喜欢的酱汁。
3.在瑜伽饮食中,白糖也属不宜多食的食物,此菜中的白糖可以用蜂蜜代替。

其他菜谱

焦熘鲫鱼

焦熘鲫鱼

做法:1、鲫鱼刮鳞、去鳃、除内脏,洗净,在鱼身两侧剞至脊...

腊肉炒大蒜+卤水牛肉

腊肉炒大蒜+卤水牛肉

做法:1.牛肉焯水,拿出洗净; 2.将调料(五香粉、花椒、八角...

黄豆酱尖椒蒸鲩鱼尾

黄豆酱尖椒蒸鲩鱼尾

做法:1、鲩鱼尾去磷洗净斩开边。 2、尖椒洗净打斜切开,姜切...

牛肉串烧

牛肉串烧

做法:1)将牛肉,青、红、黄椒及洋葱各切成正方形(大小相近...

美丽的星期天早餐

美丽的星期天早餐

做法:1.起一平底锅,下少许油. 2.先煎热狗肠,快好时将热狗肠...

手抓排骨面

手抓排骨面

做法:1、先将面粉倒入盆内,放入水、盐拌均匀后,和成面团...

花式辣子鸡丁

花式辣子鸡丁

做法:1、在鸡丁中放入料酒、盐,抓匀码味。锅中放油烧至七...

田园蔬菜汤

田园蔬菜汤

做法:1、将排骨剁成块洗净。熟玉米切块,南瓜、水萝卜洗净...

泡菜煎饼

泡菜煎饼

做法:1.面粉加水和鸡蛋调匀 2.加入切好的泡菜丝和泡菜汁一起...

碗粿酱

碗粿酱

做法:1.将材料A放入锅内混匀煮滚后待凉即为碗粿酱。 2.食用...

波旁威士忌雪泥

波旁威士忌雪泥

做法:1.用大碗或大的容器,将冷冻浓缩橙汁、柠檬浓缩汁、菠...

黑芝麻糊

黑芝麻糊

做法:1.为了增加芝麻糊那种粘稠的口感,加点面粉,面粉先炒...

虾酱蒸猪肉

虾酱蒸猪肉

做法:1.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、...

雪菜包子

雪菜包子

做法:1.取一个大碗,倒入3杯中筋面粉、2大匙细砂糖、干酵母...

重庆酸辣粉

重庆酸辣粉

做法:高汤做法;猪大骨 500克,姜片3片,清水12碗, 先用冷水...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions