使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

鲑鱼毛豆沙拉

食材

材料:鲑鱼2块,撒少许盐和黑胡椒放置10分钟 新洋葱半个,毛豆一碗

做法

鲑鱼毛豆沙拉
做法: 1.洋葱切丝,然后浸泡在温水里15分钟
2.鲑鱼撒少许盐和黑胡椒放置10分钟后,放平底锅里(不放油),煎到表面有些金黄
3.毛豆用淡盐水煮酥
4.把熟的鲑鱼撤成小碎肉,洋葱丝挤干水分,毛豆加入,加少许芝麻,橄榄油,盐,糖调味,然后拌均匀就可以拉

其他菜谱

锅塌豆腐

锅塌豆腐

做法:1.豆腐切成长片、葱、姜切成末、蒜切片、胡萝卜切丝;...

鸡汁冬菇菜胆

鸡汁冬菇菜胆

做法:1.将冬菇冲洗然后用温水发开(泡冬菇的水不要倒掉),...

水果三奶拌

水果三奶拌

做法:1. 将各种水果切成小块,巧克力威化饼干切成小块。 2...

萝卜干炖腊蹄

萝卜干炖腊蹄

做法:1、将腊猪蹄用火烧至外皮焦黄,然后入开水中浸泡,用...

橙汁饭

橙汁饭

做法:1.美国长米蒸熟;小黄瓜切丁;柳丁去皮去籽,取肉切小...

椰奶香蒜炒虾

椰奶香蒜炒虾

做法:1.鲜虾洗净后沥干水分备用。 2.热一锅,加入2大匙沙拉油...

清蒸糕蟹

清蒸糕蟹

做法:1.先在螃蟹的腹部来一筷子,然后洗刷干净。 2.入锅猛火...

韭菜摊饼

韭菜摊饼

做法:1.韭菜洗净,切小段备用。 2.将所有材料(韭菜段除外)...

牛肉锅

牛肉锅

做法:1.嫩牛肉切片。将油豆腐及魔芋丝放入锅内,再铺上牛肉...

叉烧烤肉酱

叉烧烤肉酱

做法:1.取一碗,加入材料A混合调成色水备用。 2.取另一碗,将...

香橙排骨

香橙排骨

做法:1、将排骨放在水笼头下慢慢冲洗干净,然后放入清水里...

草莓蜜汁奶昔

草莓蜜汁奶昔

做法:1.取适量蜂蜜放入容器 2.加入酸奶和草莓 3.用搅拌器打匀...

素食养生锅

素食养生锅

做法:1.玉米洗净切段、黄豆芽洗净备用。 2.将所有火锅料除冬...

胡萝卜汁

胡萝卜汁

做法:1.1. 将胡萝卜切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状取汁...

炖墨西哥辣味牛肉

炖墨西哥辣味牛肉

做法:1.将切碎的牛肉用中火炒好,倒出多余的油脂。 2.将牛肉...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions