做法：1.北沙参、玉竹、麦冬及扁豆洗净；瘦肉洗净切块焯水。...
做法：1.炉作法： 1.干香菇洗净泡软后切丝；葱、嫩姜、红辣椒...
做法：1.将大肠洗净煮熟，再用醋碱水洗净，放在开水锅里焯一...
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做法：1. 将药菊嫩芽洗净，切细；粳米淘洗干净；冰糖打碎成冰...
做法：1.豆芽，小白菜，这两盘已经用水焯过了!放入大盆中 2...
做法：1． Rib Eye牛肉切滚刀块（这样纤维最短，吃起来嫩）。番...
做法：1.乌鱼子泡米酒30分钟后，取出去薄膜；将所有调味料材...
做法：1辣椒去籽切一寸半长的段 2猪肉加葱姜胡椒粉盐适量酱油...
做法：1、蜜豆撕去筋，入沸水中大火汆1分钟，捞出备用；南瓜...
做法：1.牛腩洗干净下锅灼煮片刻后捞起切成小块备用、土豆洗...
做法：1. 先把骨头洗干净，剁成小块，放入沸水中煮3-5分钟，倒...
做法：1、鸡洗净，去骨切块，用腌料腌拌半小时以上，沥干，...
做法：鸡蛋2个，打匀，放盐1茶匙，美极鲜1茶匙，温水适量，用...
做法：1、将小黄鱼去内脏处理干净后剖成两半放盐、味精、料...
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