做法：：30分钟 材料 鱿鱼200克，洋葱碎2汤匙，橄榄油2汤匙，鱼...
做法： 鲈鱼去除鳞片、内脏、鱼鳃，以流动的水冲洗干净，用...
做法：1.莲藕却皮，切薄片，焯水后，用凉的矿泉水冲凉，放入...
做法：1.将上面的材料切成同样的形状，不要太大，一口一个最...
做法：1.田鸡洗净剁小块，加调味料A抓匀；青椒切小块；姜、辣...
做法：1、黄瓜用削土豆皮的刀竖着从黄瓜上削下来，一片可以...
做法：1.豆芽菜去头尾后洗净，放入滚水中汆烫，取出沥干水分...
做法：1.将15克黄油软化后，放入低筋面粉中，用手搓至无颗粒...
做法：鲈鱼用姜、葱、黄酒腌45分钟。2、将鲈鱼表层涂上生色拉...
做法：1.苹果，梨子洗净去皮切块，放入清水中加冰糖煮成糖水...
做法：1.先将红萝卜在沸水中烫约3分钟，再加西芹烫约1分钟备...
做法：1. 锅内烧水，水开之后下米线，煮到米线变软，捞出沥干...
做法：1.白饭盛入大碗中，备用。 2.虾仁背部划开、去肠泥后洗...
做法：1.将紫菜和海带发好。 2.与猪骨、淡菜、冬瓜（不用去皮...
做法：1、鸡腿肉切成丁，用生抽、黄酒、胡椒粉腌一下 2、在耐...
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