使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

黄油蚕豆蛋炒饭

食材

材料:黄油 蚕豆米 鸡蛋 胡萝卜 隔夜米饭

做法

黄油蚕豆蛋炒饭
做法: 1:蚕豆米开水里煮熟 去皮
2:炒鸡蛋
3:胡萝卜洗净切丁
4:炒锅烧热放黄油 待黄油化开放米饭 胡萝卜丁 盐翻炒 放蚕豆米 鸡蛋翻炒即可装盘
注:蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙 锌 锰、磷脂等 并含有丰富的胆石碱 有增强记忆力的健脑作用

其他菜谱

冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤

做法:1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。 ...

绿花椰乳酪汤

绿花椰乳酪汤

做法:1.将绿花椰菜去除粗茎,洗净切小朵;熟鸡肉切丁;起司...

锁阳汁鸡蛋花卷

锁阳汁鸡蛋花卷

做法:1、药包放入500克清水锅内,用小火煎煮40分钟左右,待药...

冰摩卡咖啡

冰摩卡咖啡

做法: 1、将冰块放入杯中,挤入巧克力酱,再倒入冰牛奶,搅...

海鲜炒面

海鲜炒面

做法:1.蛤蜊吐沙洗净,蚵仔以1/2茶匙盐抓匀略腌后洗净,鱼肉...

DIY麻辣虾

DIY麻辣虾

做法:1、辣椒,蒜,葱姜都切好。 2、大虾剪开整个背部,挑出...

肉片菜心

肉片菜心

做法:1、冬笋、猪瘦肉均切成片。 2、锅内放猪油30克烧热,下...

水果天使瑞士捲

水果天使瑞士捲

做法:1.取一搅拌缸、拌打器,擦拭干净备用。 2.将蛋白、塔塔...

培根蛋饼

培根蛋饼

做法:蛋饼先混合均匀, Bacon用不粘锅煎,不需要放任何的油,...

焦糖蛋糕

焦糖蛋糕

做法:1.把砂糖分三四次放在锅子里,直接开火煮,融化了之后...

排骨烧板栗

排骨烧板栗

做法:1.排骨先飞水 2.锅里放油制糖后把排骨放锅里炒匀上色...

鱼香菠菜

鱼香菠菜

做法:1.用小刀将菠菜的红根削去根须,保留大部份,用清水冲...

香蕉百合银耳汤

香蕉百合银耳汤

做法:1.干百合洗净泡发;银耳泡发撕成小朵,去蒂洗净;香蕉...

100%全麦三明治面包

100%全麦三明治面包

做法:头天晚上, 把soaker (汤种)的料拌匀, 盖上保鲜膜,...

煎焖牛肉饼

煎焖牛肉饼

做法:1.牛里脊肉剔去筋切成薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions