做法：1.小金瓜真硬，切了足有10分钟纹丝不动，没办法，只好...
做法：1.海带芽泡软；豆芽菜去根、洗净；拉面烫熟，沥干放入...
做法：1.羊肉切块，过一下水，去除雪沫捞出。胡萝卜去皮切滚...
做法：把所有材炓放入果汁机打匀，加入冰块即可。 ...
做法：1.将红甜椒洗净、切条状；黑橄榄对切备用。 2.取一碗，...
做法：1、山药去皮，和玉米笋一起放入滚水中汆烫一下，捞出...
做法：1.将切碎的牛肉用中火炒好，倒出多余的油脂。 2.将牛肉...
做法：1.芦笋洗净斜刀切成长度相等的细条 2.牛肉洗净放入冰箱...
做法：将鳕鱼切成厚1.2厘米的大片，腌渍，将鳕鱼沾上干鹰粟粉...
做法：韭菜洗净，切段，干丝洗净切成段。炒锅入油，放入高汤...
做法：鲤鱼治净。斩下头尾，取净鱼肉，洗净后同猪肥膘一起斩...
做法：(1)先将调味料熬煮成杯水的份量后过滤备用。 (2)小铁锅...
做法：１．烤麸切块，过油，盛出 ２．木耳撕大片，香菇每个...
做法： 姜和大蒜分别切片。 牛肉切成3cm左右见方的块，放入开...
做法：1.鸡胸肉洗净去骨，切薄片再切细丝，加入腌料后过油泡...
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