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龙眼肉枸杞子粥

食材

材料:粳米100克,龙眼肉30克,枸杞子30克,沙参30克。

做法

龙眼肉枸杞子粥
做法: 上药洗净,置沙锅中,加清水适量煎煮两次,共取汤100毫升。把粳米煮粥,煮至八成熟时入药汤,煮至熟即可。吃粥,每天两次,可连服5~7天。

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