调味料：干贝粉2大匙，胡椒粉少许，盐2大匙
2.锅中烧热1大匙油，放入洋葱和南瓜炒香后，先起锅倒入调理机中，并且加入白饭和高汤打碎，再倒回锅中拌煮至浓稠，放入豆腐和蟹腿肉继续煮2分钟至滚，再加入盐、干贝粉和胡椒粉调味，淋入蛋汁，熄火焖1分钟即可完成
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做法：1.蛋白加糖打至干性发泡，加入椰蓉和粉，拌均匀。 2.后...
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