使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

莲藕花生猪尾汤。

食材

材料:白莲藕 (脆口) 2截 花生米 200g 猪尾 1条 盐 枸杞子 50g 蒜米取缔带皮 1颗(大小10瓣左右) #以上枸杞子和蒜米都在[常用煲汤材料禁忌大全里]上榜了。 无奈我个人口味喜欢蒜米,小叶子特爱枸杞子# 姐妹们可以选择不加!

做法

莲藕花生猪尾汤。
做法: 洗净猪尾剁段汆水备用。
取半小锅水把花生米煮一煮后,倒掉苦涩水过冷河。(沥干水)
白莲藕刮净外皮冲洗后切圆片(九孔片)

在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,预先武火煮热~
投入猪尾段和花生米随后倒入白莲藕片一起煲。
(蒜米随喜)

旺火煲40分钟后添加枸杞子转微火。
继续慢熬过20分钟,加盐调味即可熄火。



博客:http://www.wretch.cc/blog/chinny65

其他菜谱

焗鲜鲍

焗鲜鲍

做法:鲍鱼去内脏洗净,放入加有姜葱酒的沸水锅中略焯水,漂...

西芹黄瓜汁

西芹黄瓜汁

做法: 将新鲜西芹茎和黄瓜用清水洗净,切成小块,和盐一同...

芋丝鹿排

芋丝鹿排

做法:用精盐,葱,姜,黄酒腌制10分钟,炒锅上火,将鹿排炸...

黄金香蕉三明治

黄金香蕉三明治

做法:1.将材料A混合,并充分搅拌均匀,即为蛋汁。 2.将每片土...

手撕走地鸡

手撕走地鸡

做法:1.香菜、葱、姜、蒜适量切碎走地鸡肉直接用手撕好备用...

十全大补羊肉炉

十全大补羊肉炉

做法:1.老姜洗净切小片;葱切小段备用。 2.羊腩洗净剁成小块...

天目笋煲乳鸽

天目笋煲乳鸽

做法:1、乳鸽宰杀洗净氽水,天目笋涨发好洗净,香菜洗净切...

铁板花样排骨

铁板花样排骨

做法:1.将嫩仔排斩成小段,撒盐、生粉拌匀;香蒜杆子切小段...

炒肉丝带底

炒肉丝带底

做法:1.猪肉切丝、芹菜切段 2.粉皮用水浸泡回软,切条 3.粉皮...

烧包菜丝

烧包菜丝

做法:食物做法: 1.将l圆白菜放砧墩上,去根去老叶,一破6牙...

银耳杏仁鹌鹑汤

银耳杏仁鹌鹑汤

做法:1.银耳用清水泡发洗净; 2.苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜分...

蘑菇炖鸡汤

蘑菇炖鸡汤

做法:1.将蘑菇洗净对切。 2.鸡斩件。 3.下锅加几片姜一起同煮...

圣特罗佩塔Tarte tropezienne

圣特罗佩塔Tarte tropezienne

做法: 做法: 1.牛奶50g微波加温到30-40摄氏度+新鲜酵母10g,静...

麻辣烫

麻辣烫

做法:制作过程 锅里下少量的油。啥油都行,我用的是前段时...

黄花菜枸杞排骨汤

黄花菜枸杞排骨汤

做法:1抓一小把黄花菜用清水泡半个小时 2把准备好的排骨洗干...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions