做法：1.先将牛腩、牛筋连葱和姜片在沸水中氽烫后，用冷水洗...
做法：1.将调味料1入锅略炒数下，加入调味料2与腊肠丁一起煮...
做法：TUNA 鱼罐头一个，打开倒出箜（kong）干水，拌上生抽，醋...
做法：1、将玉兰笋、胡萝卜、香菇切成细丝。 2、锅中加清水大...
做法： 1、毛豆入油锅煸炒，加少许水加盖焖片刻，毛豆盛出...
做法：1.鸡翅洗净，腌料用水调开，腌一个晚上。 2.烤箱预热...
做法：1.乳酪粉和海苔碎 2.加入蛋黄液 3.拌匀 4.加蛋白拌匀 5.烘...
做法：1. 白菜切段（据说手撕更好），香肠切碎粒，辣椒（淘空...
做法：1.将鳝鱼剁成长一寸五分的段，玉兰片、胡萝卜都切成长...
做法：1.玉米+沙拉（任何一款沙拉酱都行，我用的是清柠味的感...
做法：(1)将苦瓜洗净后，去除籽及内膜，切片后用热水汆烫至熟...
做法：1.虾仁背部画刀去肠泥后洗净，以纸巾擦干备用。 2.作法...
做法：1.取一汤锅，将材料1以滚水汆烫去血水后，洗净备用。...
做法：1.桂圆泡软切成碎， 再和枸杞洗净， 隔水备用。50ml冷水...
做法：(1)鸡肉切丁，加腌料调匀腌20分钟。 (2)将荸荠切丁，调味...
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