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土虱煲饭

食材

材料:白米155公克,土虱150公克,葱花1支,青菜少许,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙,豆豉20公克,姜末10公克,蒜末10公克,蚝油1小匙,糖1/2小匙,太白粉1/2小匙,酒1小匙

做法

土虱煲饭
做法: 1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。
2.土虱洗净剁小块,放入碗中加入腌料拌匀腌30分钟。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。
4.作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法2腌好的土虱。
5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,撒上葱花并排入烫好的青菜即可。

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