使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

黑椒牛仔骨

食材

材料:A.主配料:牛仔骨470g,芦笋150g,土豆450g,(菜头喜欢,所以弄了许多,大家真自己弄的话,请酌情哈~), B.牛仔骨腌料:黑胡椒粉1小勺,盐1小勺, C.素菜调料:黑胡椒粉1/2小勺,盐1/2小勺,油1大勺, D.黑椒汁,(没拍pp,因为不是最好吃的黑椒汁,当时家里缺太多东西了,只能凑合了),黑胡椒粉1小勺,番茄酱1大勺,蚝油1大勺,鲜贝露1大勺,生粉1+1/2小勺,清水1杯

做法

黑椒牛仔骨
做法: 1、牛仔骨洗净,将(B.)均匀涂抹再其两面
2、稍微按摩,入冰箱冷藏腌制4小时以上
3、芦笋洗净,去掉底部老皮
4、土豆切条,用清水浸泡去淀粉
5、将土豆、芦笋铺入烤盘,用(C.)均匀调味
6、烤箱预热,将腌制好的牛仔骨放在素菜上,220°C,20分钟,出炉摆盘后,将(D.)熬成浓稠酱汁浇在牛仔骨上,即可

其他菜谱

潜艇堡餐盒

潜艇堡餐盒

做法:(1)先将长形餐包斜切开,烤热,由底依序挤入沙拉酱,起...

咸鱼炒芥蓝

咸鱼炒芥蓝

做法:(1)芥蓝去皮,洗净,斜切成片,浸水中;咸鲛鱼切粒,入...

炝炒皇帝螺

炝炒皇帝螺

做法:1.去壳的螺肉抹上面粉揉搓两分钟,用水冲浄黏液。切成...

辣椒酱制作

辣椒酱制作

做法:1.将辣椒剥去蒂头绞碎,放入锅内,加入沙拉油、蒜末炒...

橘汁猪排

橘汁猪排

做法:1、猪排洗净后切成10片,用刀面拍薄。 2、猪排上撒盐、...

上海粗炒面

上海粗炒面

做法:1.猪肉丝、绿豆芽洗净。洋葱、红萝卜洗净、去皮、切丝...

煎鸡蛋卷

煎鸡蛋卷

做法:1.将室温软化的黄油和细砂糖拌匀。 2.分次慢慢加入全蛋...

沙茶炒素腰花

沙茶炒素腰花

做法:1.芹菜洗净切段;辣椒洗净切片;姜洗净切丝,备用。...

白斩鸡

白斩鸡

做法:1、鸡洗净后在保持微沸的水中浸约15分钟,其间将鸡提出...

自制韩国辣白菜

自制韩国辣白菜

做法: 做法 1.将大白菜洗净平均的切成四瓣,准备一个干净无...

五彩糯米肉圆

五彩糯米肉圆

做法:1.这五色糯米是我头天晚上泡的,具体用什么染色,我就...

蜜瓜西米捞

蜜瓜西米捞

做法:1.哈密瓜洗净,去皮及籽后取一半果肉切小块或挖成小球...

优格

优格

做法:1.取一电锅,于外锅加入1/2量杯水,按下开关加热至水滚...

瓜仔肉燥四季豆

瓜仔肉燥四季豆

做法:1.四季豆去头尾后,放入滚水中烫熟再捞起沥干水分,并...

沙茶羊肉

沙茶羊肉

做法:1.青椒、洋葱切丝,蒜头、姜切末备用。 2.锅内放入2大匙...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions