做法：1.鸡脯肉剔去脂皮、白筋，片成0.4厘米厚的大片，然后改...
做法：1.白带鱼洗净切成约6公分的片状，放入所有腌料腌约3小...
做法：1.佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水、蒜沫、糖、盐、香油...
做法：1.萝卜缨在沸水中焯一下（过一下就行了，时间可不能太...
做法：1.黄瓜去皮切段，30秒。（不去皮也可以） 2.馒头入微波...
做法：1.里脊肉(最好带一点肥)洗净，沥干水，切成1/2手掌大小...
做法：1.白菜心去根，顺长切条，叶相连。油菜择洗干净。 2.锅...
做法：1.西兰花洗净切小朵后焯水。 2.红萝卜去皮洗净后切块。...
做法：(1)先将里肌肉排清洗干净，用刀子剁成小块，每块约2×...
做法：1.烤箱预热至160摄氏度。把蜂蜜和苹果汁倒入炖锅，边搅...
做法： 1、芒果洗净，剥去表皮，用刀小心地剔下果肉，切成...
做法：1.螃蟹宰杀后挖出蟹黄，荸荠拍碎后切粒，两者备用。...
做法：1、将牛肉洗净后剁成末，放入碗内，用少量冷水调成糊...
做法：1、绿豆洗净，清水浸泡2小时，拣去杂质。 2、芹菜摘去...
做法：洋葱、紅萝卜、白菜切絲，葱切寸段一般炒年糕不用油炒...
沪公网安备 31010402006920号