使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

山药杂粮饭

食材

材料:糙米50公克,燕麦20公克,山药30公克,鸡肉30公克,黑木耳30公克,笋30公克,韭黄30公克,蛋1颗,葱花适量,姜末适量,糖少许,蚝油10㏄,鸡高汤少许

做法

山药杂粮饭
做法: 1.山药切小丁,与糙米、燕麦都分别蒸熟,再一起拌匀备用。
2.黑木耳、笋和鸡肉切丝;韭黄切小段备用。
3.热油锅,放入鸡丝用大火炒熟盛起;放入蛋用中火炒碎盛起备用。
4.热油锅,葱花、姜末爆香,加入韭黄段、木耳丝和笋丝大火拌炒一下,加入调味料炒滚,作法1和作法3的所有材料一起入锅炒至缩汁即可。

其他菜谱

凉拌毛豆

凉拌毛豆

做法: 1、毛豆夹剪去头尾(便于入味)后洗净; 2、锅中加水...

猪肉汉堡

猪肉汉堡

做法: 洋葱剥去外皮,切碎。胡萝卜刮去外皮,切碎。蕃茄洗...

香煎鳕鱼片

香煎鳕鱼片

做法: 1把鳕鱼肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,再用上述的调...

滑炒鱼片

滑炒鱼片

做法:1、将鱼肉片成薄片,装碗内,加入蛋清,少许精盐,胡...

葱烧汁海鲜酿冬瓜

葱烧汁海鲜酿冬瓜

做法:1、 冬瓜去皮去瓤后,洗净切成环形,加入鸡汤蒸熟备用...

猪肉脯

猪肉脯

做法:1.将材料混合往一个方向搅,搅至起胶成团。 2.在案台上...

茼蒿茼蒿芝麻戚风

茼蒿茼蒿芝麻戚风

做法:1.茼蒿洗净入开水锅里过一下取出晾凉切碎挤干水分,白...

豆腐另一种吃饭~~ 【蒜香蚝味豆腐煲】

豆腐另一种吃饭~~ 【蒜香蚝味豆腐煲】

做法: 主材料集合 北豆腐切成大概1CM宽的豆腐块备用 平底锅里...

椰奶海鲜汤

椰奶海鲜汤

做法:1.花枝从内侧切花刀备用;香茅切段备用。 2.取一汤锅,...

核桃芝麻发面饼

核桃芝麻发面饼

做法:1.把干酵母溶在温水中,倒入盛有面粉、燕麦、白糖、苏...

可乐鸡翅

可乐鸡翅

做法:鸡翅中洗净,放入开水锅汆烫10秒捞出 炒锅上火放油,不...

莴笋肉片

莴笋肉片

做法:1.莴笋洗净后去皮后切片。 2.猪肉洗净后切片,然后用适...

笋干烧肉

笋干烧肉

做法:1.笋干,头天晚上泡发好,洗净,切寸段;猪肉,切方块...

蜜汁红烧鲭鱼

蜜汁红烧鲭鱼

做法:1.切断,不切也行,其实两段就可以本来要做茄汁鲭鱼的...

醋溜尖椒土豆丝

醋溜尖椒土豆丝

做法:1、土豆、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions