做法：1.细绿芦笋洗净，放入滚沸热水中汆烫，加入少许盐（份...
做法：1.鸡翅切段，焯水，过凉水备用。这样做是为了去掉鸡翅...
做法：1.把咸蛋黄切碎，南瓜去皮切块。 2.先把南瓜放油锅里炸...
做法：1.将肥嫩光鸭斩去鸭头，爪，翅尖，洗净，投入沸水锅中...
做法：l、带皮五花肉开水烫一下去净毛，随冷水下锅大火煮1...
做法：1.将白菜洗净，抹刀片成薄片，入沸水中焯一下捞出，投...
做法：(1)雞胸肉或雞腿肉先用刀背或肉鎚搥打約5分鐘，洗淨擦...
做法：1，先准备好海鲜，将虾用盐和淀粉腌上，青口煮开口捞...
做法：1.鲳鱼刮洗干净，鱼身两面划几刀好入味，周身蘸匀酱油...
做法：1.猪肉洗净，切成小块，放入搅拌机中，同时加入盐，料...
做法：1.义大利面煮熟后，捞出放入冰水中降温，再捞出沥干备...
做法：1.膨大海浸泡冷水中约4～6小时，待膨涨后再去皮、去核...
做法：1、鸡脯肉去皮、筋、油，洗净血水，切成小块，放搅糁...
做法：红小豆洗干净，加入水煮，开锅后煮几分钟关火。四五十...
做法：烹制材料(三人份) 材料：番茄(3只)、子排骨(400克)、姜...
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