做法：1.热平底不粘锅倒油，油热下蛋煎成荷包蛋，成形后下水...
做法：1、鸡爪剪去鸡爪尖后入沸水锅焯水，捞出冲洗干净；另...
做法：1.佛手瓜洗净后切小块；青椒洗净后切丝；番茄洗净后切...
做法：1.酸豆角汆水后待用；鸡胗洗净切小块，放入油锅中滑熟...
做法：(1)将橄榄油烧热后放入鱼排(鳕鱼、鲑鱼或旗鱼也可)煎熟...
做法： 1、把肉洗干净，放入开水锅煮五分钟，除掉血沫和杂质...
做法：步骤1：圆白菜去帮，手撕成小片状，然后洗干净，沥干...
做法：1.水鱼杀好后，要用开水焯一下去血沫，鸡也可以焯一下...
做法：1、金针菜用水泡软，打结。 2、起油锅爆香姜片，加入肉...
做法：1.将豆角掐成长段、飞水过冷水待用。 2.起油锅，爆香蒜...
做法：1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀后成沾酱；鸡里肌洗净沥干水分...
做法：1、海尖虫洗净，控干水分备用； 1、葱切段，蒜切片，姜...
做法：1.将面放至锅中，加少许盐，煮15-20分钟，然后捞出倒入...
做法：1.切一点葱花细细的，放在碗底，倒上橄榄油和醋，加点...
做法：1.土番鸭剁小块，放入滚水汆烫2～3分钟去杂质血水，再...
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