做法：1.小黄瓜洗净、切片、汆烫；鱿鱼和花枝切花刀，并切成...
做法：1.取一小碗，拌匀油、莱姆汁、蒜末、醋、小茴香、盐和...
做法：1、大米先洗净后用温水泡20分钟，一般50g大米用1升开水...
做法：1、干海蜇头去膜，入沸水中浸泡8分钟至胀开（形如珊瑚...
做法：1.公仔面放入滚水中，烫约3分钟捞出摊凉剪短；碎牛肉加...
做法：1.锅热放油下姜.蒜炒出味。 2.再放瘦肉片炒会。 3.再放菜...
做法：1.将所有材料A洗净切片；菠菜、筒蒿、甜豆洗净沥干，备...
做法：1.把鸡蛋在水里煮熟，剥去外壳，一切为二. 2.把蛋黄取出...
做法：1.火龙果从中间破开，用小刀把果肉挖出来，切成小丁备...
做法：粉肠清理后，切段，用姜汁、酒、盐拌匀备用；肉片以盐...
做法：1.生姜削皮剁末。蔬菜洗净。绿花菜切成小朵。水田芥切...
做法：1、牛油果、小西红柿和小生菜。 2、牛油果洗净用刀从中...
做法：1.白花椰菜洗净，切下一朵朵的花球，削去梗部粗皮备用...
做法：1.蛋黄分两次加入细砂糖用打蛋器打到糖化，一次加入全...
做法：1. 将Quinoa 和水浸泡在一锅中1-2小时。煮熟， 就象用饭一...
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