使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

柠檬煎鱼排

食材

材料:4片龙利鱼排(Swai Fillet) 2TB 黄油 & 2TB 橄榄油 2个柠檬的汁和皮削, ? 杯鸡汤, ? 杯白酒, 2 TB Caper (酸花蕾) 葱花 盐和胡椒 面粉

做法

柠檬煎鱼排
做法: - 把鱼片吸干水, 撒盐和胡椒, 拍上面粉,
- 烧热锅, 放黄油和橄榄油烧掉黄油里的水份, 加入鱼片, 两面煎黄, 取出, 放在微波炉(盘上盖个湿毛巾)加热过的盘里,
- 倒入白酒,鸡汤, 柠檬的汁和皮削, 烧滚, 加葱花,Caper, 略收汁, 浇在鱼上, 就好了.
配个很简单的主食,鸡汤烧开后到入全麦的couscous关火焖5分钟, 拌入葱花,橄榄油,盐和胡椒, 就是啦.

其他菜谱

臘肉炒豆芽韭菜

臘肉炒豆芽韭菜

做法:1 . 臘肉切成粗片條 , 韭菜切成段落 。 2 . 起油鍋 , 臘肉...

切片白菜泡菜

切片白菜泡菜

做法:1.山东白菜洗净,切成5公分片状,撒上1杯盐拌匀,放入...

韩酱鸡柳

韩酱鸡柳

做法:1.鸡肉用酱油、糖和盐适量腌10分钟,再加生粉、水和油...

鸡蛋羹

鸡蛋羹

做法:做法: 1. 鸡蛋磕如碗中,打匀; 倒入鸡汤罐头,打匀;...

手撕猪手

手撕猪手

做法:1.猪手一只,买的时候叫卖肉的斩开两半,但不要斩断,...

香椿头拌豆腐

香椿头拌豆腐

做法:1.将豆腐放入碗内用开水烫一下,晾凉后切成1厘米见方的...

干锅鲶鱼

干锅鲶鱼

做法: 1、把鲶鱼收拾干净,切成2-3厘米的段,如果觉得有点大...

韭菜素包

韭菜素包

做法:1.酵母溶于水,静置10分钟. 2.将发酵水倒入面粉中,揉成...

煳肘

煳肘

做法:1、将肘子刮洗干净,剔去大骨,用火烤至肘皮焦煳。 ...

双仁浮皮

双仁浮皮

做法:1、浮皮切丁、红萝卜切丁、青豆角切小段、生姜切片。...

开洋毛豆烧冬瓜

开洋毛豆烧冬瓜

做法: 开洋用黄酒泡软,冬瓜去皮切片; 热锅里放油,油温后下...

蕃茄红烧牛肉面

蕃茄红烧牛肉面

做法:1.将牛肉条切块,放入滚水中烫去血水,再用冷水沖净、...

山寨红糖锅盔

山寨红糖锅盔

做法:1.2杯面粉+1茶匙泡打粉,搅拌均匀,然后加入温水和面,...

腌香椿

腌香椿

做法:1.香椿去掉老叶只留嫩尖,清洗干净备用; 2.锅内水烧开...

香菇鸡丝饭

香菇鸡丝饭

做法:1.鸡胸肉烫熟待凉后,剥成鸡丝;干香菇以冷水浸泡约...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions