做法：1.把虾洗净，倒入干净烧热的锅中，依个人口味，加盐。...
做法：1.将墨鱼片、蛤蛎、虾仁洗净备用。 2.用橄榄油将洋葱碎...
做法：1) 菠萝对切，表面均匀抹盐，腌20分钟。再对切后，削去...
做法： 长粒糯米淘洗干净，加入适量凉水浸泡6小时，之后蒸熟...
做法：1.)将小牛角面包斜切开，夹入少许生菜及鹅肝酱直接吃。...
做法：1.大米（东北大米）提前泡好，大概泡2-3小时；瘦肉切丝...
做法：1.- 面条煮熟，过冷河，沥干。（其实不用过冷河也行，...
做法：1.青瓜去蒂，苹果去籽，分别切成细丝（洗净即可，不用...
做法：1.先把花椒叶开水焯烫一下，控去水份备用； 2.用面粉、...
做法：1.先用温水把酵母粉给化开，然后倒进面粉中，慢慢加水...
做法：吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它...
做法：1、将芦荟去皮取肉，切成1.2厘米见方的块。 2、鸡蛋液加...
做法：1.将葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到搅拌...
做法：1.将鲜奶油隔冰水，用电动打蛋器高速档打至7成发，大约...
做法：1、压碎消化饼，拌入牛奶 2、模涂黄油撒层面粉，把蔬菜...
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