使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

油醋海鲜

食材

材料:虾仁150公克,中卷150公克,蛤蜊150公克,美生菜100公克,小豆苗30公克,小蕃茄10公克,油醋酱适量

做法

油醋海鲜
做法: 1.虾仁背部划一刀去肠泥洗净;中卷去皮洗净、切圈片,备用。
2.美生菜切片、小蕃茄对切与小豆苗一起放入冰水中约30分钟,取出沥干备用。
3.将作法1的材料及蛤蜊分别放入沸水中烫熟后,捞出沥干放凉备用。
4.取一盘,放入作法2的材料和作法3的材料,淋上油醋酱即可。

其他菜谱

南瓜戚风

南瓜戚风

做法: 1,小南瓜切片,微波炉叮熟后搅成泥,蛋黄加糖粉 2,...

法式吐司

法式吐司

做法:1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用。 2.吐司去边...

蚂蚁上树

蚂蚁上树

做法:(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝用热水泡好。葱、姜切...

食乐印

食乐印

做法: 黄油室温软化后加糖搅匀打发。 用过筛后的面粉加打发...

香辣肝尖

香辣肝尖

做法:1.猪肝切成一分厚、五分宽、一寸长的片。木耳摘洗净,...

鲜鱿炒荷兰豆

鲜鱿炒荷兰豆

做法:1.鲜鱿去膜洗净,切花纹状 2.蒜头切末,红辣椒切小块...

咖喱炸鸡块

咖喱炸鸡块

做法:1.先将鸡肉切成块,再将洋葱切成丁。 2.接着将油放入锅...

多彩鲜蔬南瓜沙拉盅

多彩鲜蔬南瓜沙拉盅

做法:1.将蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜爱的样子.用冰勺挖出...

辣味热狗堡

辣味热狗堡

做法:1.德式香肠放入滚沸水中煮熟,捞起沥干;剥皮辣椒斜切...

辣味蒟篛

辣味蒟篛

做法:1.将板状白蒟蒻和黑蒟蒻切成约1.5公分大小的块状后,再...

牛丼

牛丼

做法:1.先将洋切丝备用 2.锅中烧热1大匙油,先放入一半的洋丝...

薄荷香肠

薄荷香肠

做法:1.)把香肠用滚水煮熟,待表面干燥后,再热锅用薄油慢慢...

三文鱼花菜卷

三文鱼花菜卷

做法:1、 鲜圆白菜叶用开水里加油盐烫后,捞出过凉水。 2、...

烟筒鸭

烟筒鸭

做法:1、先将鸡胸肉、虾肉剁成茸,加入精盐、味精、蛋白、...

板蓝根炖猪蹍汤

板蓝根炖猪蹍汤

做法:1. 猪蹍洗净,切块,汆水捞起; 2. 板蓝根、黄芪洗净;...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions