做法：菜系及功效：肺调养食谱 便秘食谱 理气调理食谱 美容菜...
做法：1鸡胸肉洗净后切小块，加入少许盐，胡椒粉，辣椒粉和...
做法：1.鸡胸肉去皮，切丁，加入腌料拌匀，腌20分钟。 2.荸荠...
做法：1.将材料1拌匀煮开至冰糖融化。 2.材料2混和拌匀后，倒...
做法：1.干笋洗净，在冷水中浸泡两个钟点以上，取出，沥干水...
做法：1.炉作法： 2.大肠洗净切段。 3.油45㏄强微波1分钟后，放...
做法：1、豆腐切2厘米见方的块，下入沸水中焯烫透， 捞出沥净...
做法：1：准备莴笋两根，削皮洗净 2：莴笋切菱形片用盐腌2-...
做法：(1)将材料洗净切好备用。 (2)先把水加热，依序放入绞肉...
做法：1.将鲈鱼洗净。 2.热锅煎至两面微黄。 3.加姜、加水煮开...
做法：1.苦瓜洗净剖开后去籽、切小片，放入热水中汆烫后捞起...
做法：1.1.草鱼开膛处理干净后控下水2.去头去尾，头不用切得太...
做法：1、琼脂先用凉水泡软（约5至10钟）。 2、倒去泡琼脂的水...
做法：1.所有材料剥洗干净，干贝加料酒、香葱、姜片，以清水...
做法：1.牛肉切丁加料酒和盐煨20分钟，辣椒切段。 2.锅中放适...
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