使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

消脂糯米椒

食材

材料:糯米甜椒200公克,萝卜干30公克,辣椒2公克,吻仔鱼80公克,豆豉20公克,沙拉油10㏄,淡色酱油8㏄,香油8㏄,水50cc

做法

消脂糯米椒
做法: 1.把糯米甜椒、萝卜干、辣椒分别洗净后斜切成宽片状。
2.热锅,放入沙拉油,再放入作法1的材料与吻仔鱼、豆豉、所有调味料,大火快炒约2分钟至炒香、炒匀即可起锅。

其他菜谱

蕃茄虾仁面

蕃茄虾仁面

做法:1.将螺丝面煮至7分熟,捞出拌少许橄榄油备用。 2.热一平...

高丽菜干

高丽菜干

做法:1.高丽菜干洗净,放入沸水中略为汆烫,再捞出沥干水分...

蒜蓉豇豆

蒜蓉豇豆

做法:豇豆洗净,切4-5cm上的段儿备用。图2烧开水把豇豆焯一下...

开阳白菜

开阳白菜

做法:1.将包心白菜洗净后切小块;虾米洗净泡水至变软后沥干...

酸酸甜甜锅包肉

酸酸甜甜锅包肉

做法:1.把肉切成片备用,拿一个小碗,以1:1的比列放水和淀...

芝麻醋酱

芝麻醋酱

做法:将熟芝麻研磨成碎粒,玉味噌加入搅拌后,土佐醋慢慢加...

柠檬香草烤鸡件

柠檬香草烤鸡件

做法:1.柠檬香草洗干净切碎备用,鸡件洗干净备用。 2.鸡件加...

沙锅啤酒鹅

沙锅啤酒鹅

做法:1.鹅切大块,放开水里绰一下,沥干水分。 2.生姜(切片...

羊肉葫芦馅饺子

羊肉葫芦馅饺子

做法:1.和面:俗话说“软面饺子硬面条”,所以用温热的水和...

葱姜炒蟹

葱姜炒蟹

做法:1.海蛰放在水中浸泡1天,反复洗净,入烫水中灼一下捞出...

香烤红薯

香烤红薯

做法:1.预热烤箱至175度。在烤盘上抹上薄薄一层橄榄油。 2.洗...

香炸南瓜饼

香炸南瓜饼

做法:①南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、...

黑芝麻糊

黑芝麻糊

做法: 黑芝麻淘洗干净,沥去水分,晾干,然后用平底锅炒出...

枫糖戚风纸杯蛋糕

枫糖戚风纸杯蛋糕

做法:1.鸡蛋的蛋白,蛋黄分开; 2.在蛋黄中加入枫糖搅拌均匀...

绿咖哩海鲜煲

绿咖哩海鲜煲

做法:1.先将扇贝肉切一半,虾去壳,连同贻贝肉,用少许盐、...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions