使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

火龙果牛奶汁

食材

材料:火龙果半个牛奶250ml,火龙果含有维生素C,E,水溶性膳食纤维,,另外火龙果含有花青素。,所以火龙果具有抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用。,常食可以减肥,美白,提高抗病能力。,加入牛奶又可以补充钙质。

做法

火龙果牛奶汁
做法:
1、将火龙果肉用小勺挖出,保持果皮完整(下面有大用哦)
2、挖出的果肉与牛奶一起放入搅拌机搅拌约6秒即可。
3、配上法式培根面包,健康早餐快速成就!

其他菜谱

巧克力卡布奇诺奶酪蛋糕

巧克力卡布奇诺奶酪蛋糕

做法:1.烤箱预热到摄氏175度,在直径 22.5或25厘米的弹簧扣模锅...

菠萝派

菠萝派

做法:1.把菠萝切小块,用蜂蜜拌匀 2.准备全蛋液,饺子皮 (越...

苏式雪菜饼

苏式雪菜饼

做法: 馅料:取一盆,放入所有的4,5,6和7料拌匀。然后放入...

碧缘千层

碧缘千层

做法: 油菜心清洗干净,放入滚水中汆烫1分钟,捞出用凉开水...

韩式寿司

韩式寿司

做法:1.白饭趁热加入芝麻及调味料拌匀备用。 2.菠菜洗净烫熟...

状元五香豆

状元五香豆

做法:1、将蚕豆在清水中浸泡24小时后捞出,倒入锅内。 2、锅...

笋香虾仁饭

笋香虾仁饭

做法:1.)将鲜笋硬壳去除,并将粗纤维去除,洗净后,切成2公...

肉馅杂蔬薏米汤

肉馅杂蔬薏米汤

做法:加 1 汤匙油热油锅,炒香炒软洋葱丁,再下肉馅煸炒几下...

skirt steak配山寨豆腐味噌汤

skirt steak配山寨豆腐味噌汤

做法:1. skirt steak撕去肥油,用蒜末黑椒芝麻盐油水腌上20分钟...

自制生煎

自制生煎

做法:1 盆内放1和2料揉成软面团。揉面时面团粘手,可往手上...

韩式打糕视频

韩式打糕视频

...

丝瓜煎饼

丝瓜煎饼

做法:1.丝瓜去皮、切薄片;虾米泡水至软,备用。 2.热锅,倒...

烤金枪鱼

烤金枪鱼

做法:1.将酱油、雪利酒、蔬菜油、鲜柠檬汁和大蒜倒进一个浅...

鲜蟹肉鱼翅羹

鲜蟹肉鱼翅羹

做法:(1)水发牙拣翅500g加姜汁25g焯水,再用二汤250g、鸡粉6g、...

酱香汁焖双豆

酱香汁焖双豆

做法: 1、黄豆、黑豆洗净,泡约4小时(冬天可延长至6小时)...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions