做法：1.小黄瓜用盐搓揉一下后洗净，再纵向切成一半，去除籽...
做法：1.大白菜只取它的叶子。 2.锅里水烧开，放盐，放油，烫...
做法：1.牛肉洗干净，切丁，放在水里放点淀粉泡出血水，沥干...
做法：1.银鳕鱼一块，化冻，擦干水分，用盐、黑胡椒粉、柠檬...
做法：1.嫩豆腐切成小丁； 2.水发香菇切小丁； 3.胡萝卜洗净，...
做法：1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线； 2、蛋白打散，加...
做法：1.鱼洗净，鱼骨切成大块块～ 2.切去鱼肉上鱼腹滴大刺...
做法：1、羊肘用凉水浸泡30分钟，放入沸水中大火汆3分钟，取...
做法：1.南瓜切小粒入微波炉微熟后取出倒入面粉一起，用筷子...
做法：1.芒果一个去皮取肉用搅拌机打成茸备用，另一个去皮取...
做法：1、猪心切开去除里面血块洗净切片。 2、干茶树菇用冷水...
做法： 1：锅里放油，蒜片炒香后，放入肉末炒散炒变色盛出，...
做法：1、面和好发酵面对上碱，另用一块面和上红糖，做时将...
做法：1.虾仁洗净去肠泥；蛤蜊以盐水浸泡吐沙约1小时；透抽洗...
做法：1、鸡胸肉去皮去骨切成丝，用腌料抓匀腌20分钟。 2、煮...
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