做法：1.鲶鱼宰杀后洗净，剁成块；辣椒洗净切段；葱洗净切段...
做法：1.将洋芋、红萝卜切小块，与青花菜、玉米笋一起用水烫...
做法：将所有材料放入果汁机中拌匀即可。 ...
做法：1.干香菇要先泡软，洗干净之后，切成小丁。海米如果比...
做法：把猪蹄过热水去血末后开始加入水，生姜片，蒜片，葱头...
做法：1.将脂肪含量30%的鲜牛肉切成厚约8毫米的肉片，放入搅拌...
做法：1.排骨洗净沥干水份，以所有调味料A抓拌均匀腌渍约5分...
做法：(1)将菜洗净沥干后分别切好备用。 (2)将锅子加热放入少...
做法：1.鸡腿洗净剁成块状，生姜、蒜切片，辣椒斜切成环状；...
做法：1.鸡翅买回来洗干净，控干水份。葱切段，姜切片，备用...
做法：1：将草莓洗净至于淡盐水浸泡20分钟左右，捞出沥干水分...
做法：(1)将小蕃茄洗净去蒂后彻底沥干水份备用。 (2)将调味料...
做法：1.南瓜去皮去瓤切薄片，大火蒸5-8分钟。 2.将蒸好的南瓜...
做法：首先，将花生蛋白在水中泡软攥干水分，然后将洋葱和西...
做法：1.)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净...
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