使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

热姜芒果鸡沙拉

食材

材料:低脂原味酸奶5汤匙,青柠汁1.5汤匙,芒果酸辣酱1.5汤匙,米醋1汤匙,蜂蜜1茶匙,孜然粉1/4茶匙,胡荽粉1/4茶匙,辣粉1/4茶匙,橄榄油1茶匙,去皮无骨鸡胸肉4块-切成条,现磨新鲜姜末2茶匙,蒜头一个,捣碎,芒果1-2个,去皮,去核,切片,红椒半个,切片,香葱3根,切块,生菜2棵,撕片

做法

热姜芒果鸡沙拉
做法: 1.用个小碗,将酸奶、青柠汁、芒果酸辣酱、米醋、蜂蜜、孜然、胡荽和辣粉混合在一起。
2.用中火将橄榄油在锅里烧热。加入鸡肉,姜末和蒜末。炒7-10分钟,适时搅动,直到鸡肉不再是粉红色。
3.将芒果,红椒和香葱放入炒锅炒5分钟,直到辣椒变软,芒果热透。然后加入酸奶混合物。舀出放到生菜上即可。

其他菜谱

红烧肉

红烧肉

做法:五花肉一斤,切小块,最好是带皮的,肥瘦3层的, 料酒...

蜂蜜全麦果干小面包

蜂蜜全麦果干小面包

做法:1.后油法揉至扩展阶段,加入酒渍果干和亚麻籽,揉匀,...

美味鸡肉炒饭

美味鸡肉炒饭

做法:1.在大煎锅里中火热油,加洋葱炒到变软,然后加鸡肉和...

日式水果蛋糕

日式水果蛋糕

做法:1.将葡萄干放到一杯面粉里。 2.预热烤箱到175度。把2个...

蛋皮鸡肉卷

蛋皮鸡肉卷

做法:1将鸡肉洗净用料理机打成肉泥,加适量淀粉,盐,香油...

卤蛋

卤蛋

做法:1.鸡蛋洗净,放入沸水中煮约15分钟,再捞出泡冷水至凉...

萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤

做法: 鲫鱼去鳞去鳃,挖去内脏,洗净备用。白萝卜去皮切成...

红烧鸡翅

红烧鸡翅

做法:先将鸡翅焯水去沫,沥干,锅中放入少许油,油烧五成热...

椰丝球

椰丝球

做法:1. 红暑(或南瓜)煮熟,捣烂后和糯米粉搅在一起。 2...

香花肉丸汤米粉

香花肉丸汤米粉

做法:1.香花洗干净切掉头尾再切碎下锅快速灼煮一下即可捞起...

甘蔗虾

甘蔗虾

做法:1.将甘蔗削去外皮,平均切成宽1.5公分、长10公分的长条...

酱饼

酱饼

做法:(1) 把糯米泡在水里捞出后磨成面。 (2) 切好牛肉。 (3) 捣...

椒盐猪皮

椒盐猪皮

做法:1、鲜猪皮洗净后入沸水中焯3分钟捞出。 2、猪皮放入高...

茄豆酱

茄豆酱

做法:将全部材料倒入小锅中,用小火煮匀即可 ...

凉拌莴笋

凉拌莴笋

做法:1.莴笋去皮洗净擦丝备用(买回来的莴笋都会带着叶子,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions