使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蟹肉蹄筋

食材

材料:材料:蟹肉罐头1罐,蹄筋400克,绿花椰菜1棵,蛋白2颗,罐头鸡汤半罐,,,,,太白粉1大匙

调味料:香油半大匙,胡椒粉少许

做法

蟹肉蹄筋
做法: 1.蛋白打散;绿花椰菜放入滚水中烫熟后捞起排入盘中备用


2.锅内倒入鸡汤和同等量的水煮开,先放入蹄筋煮20分钟,再放入蟹肉拌煮至汤汁快要收干时,撒上胡椒粉,淋入太白粉水勾芡,再淋入蛋白烧至蛋汁凝结后,滴入香油,再起锅盛在绿花椰菜围起的中间即可完成


厨师叮咛:


*如果不是要立即享用,绿花椰菜在烫熟后,可先放入冷开水中稍微浸泡一下,再捞起盛盘,以保持颜色翠绿

其他菜谱

自己DIY新奥尔良鸡翅

自己DIY新奥尔良鸡翅

做法: 把一盒六只鸡翅洗干净后按照说明中水和料的比例进行...

豆豉青椒炒鸡片

豆豉青椒炒鸡片

做法:1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。(嘿嘿)吃完后,将...

巧克力焦糖核仁芝士蛋糕

巧克力焦糖核仁芝士蛋糕

做法:1.将烤箱预热到175度。 2.用个小碗,将化开的黄油,全麦...

墨西哥塔塔冰

墨西哥塔塔冰

做法:(1)将墨西哥玉米酱材料中的蕃茄切成细末,再与所有的酱...

当归面线

当归面线

做法:1.)将当归、枸杞、黄耆放在筛网中用清水沖洗干净。 2...

沙茶烩羊肉

沙茶烩羊肉

做法:(1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用。 (2)姜、葱、...

DIY麻辣虾

DIY麻辣虾

做法:1、辣椒,蒜,葱姜都切好。 2、大虾剪开整个背部,挑出...

草莓蛋糕

草莓蛋糕

做法:1.将材料A中的低筋面粉、玉米粉、泡打粉一起筛入钢盆中...

连年有余

连年有余

做法:1.先雕一条跳跃的鲤鱼摆在盘中,配上浪花。 2.再用心...

蛋酥拌面

蛋酥拌面

做法:1.将蛋打入碗中,并加盐打散备用。 2.起一油锅,加热至...

黑白炒辣椒

黑白炒辣椒

做法:一、木耳水发好洗净撕成小块,辣椒切成圈,菜椒切成长...

伏特加沙冰

伏特加沙冰

做法:1.将伏特加、橙汁、草莓、橙味奶冻和碎冰一起放到搅拌...

鸳鸯油面筋

鸳鸯油面筋

做法:(1)将油面筋用滚水冲洗干净,沥干水分备用。 (2)用...

金玉玉米瓜丁汤

金玉玉米瓜丁汤

做法:1.鸡肉及赤肉切丁;冬瓜去皮切丁;绿竹笋去壳切丁,一...

牧场烤羊脸

牧场烤羊脸

做法:1、羊脸洗净,放入卤水中大火烧开再用小火烧45分钟取出...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions