做法：1.粉丝煮软，过凉水；菠菜焯烫过凉水；鸡蛋一个摊成蛋...
做法：1.将尖椒去蒂洗净，切寸段； 2.锅烧热水，放入腐竹、尖...
做法： 将菜花分成小朵，番茄切丁． 将菜花用开水炒一下备用...
做法：1.洋葱洗净后切碎；鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。...
做法：1.取一锅放入以洗净的绿竹笋，再加入足够淹过绿竹笋的...
做法：1.将花生米洗净，放入碗内，加入温水泡4小时，再放入花...
做法：1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗...
做法：1.土豆洗净后去皮切成丝用水浸泡，青椒洗净也切成丝。...
做法：1.将小番茄根蒂去掉，用清水冲洗干净。 2.用刀在小番茄...
做法：1.将鱼刮去鳞，挖掉鳃洗净，剖腹开膛，取出内脏，切断...
做法：1.将鸡肉切片，加鸡蛋，吉士粉，玉米淀粉，少许精盐，...
做法：1）菠菜洗净后用油盐水焯一下，然后马上用凉水（最好...
做法：1、芒果去皮，切不规则块状待用； 2、红薯去皮，切成不...
做法：(1)将鸡胸肉用水煮熟，约需15～20分钟，捞起待凉后，用...
做法：1.烤鸡料倒入碗中，放在第一位清水搅匀。鸡翅洗净，沥...
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