使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

牛肉杞子茶

食材

材料:牛肉杞子茶里没有放什么茶叶,并不是真的茶水,而是饮用前先把汤渣滤去,像品茶一样喝汤,所以才称其牛肉杞子茶。牛肉富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,其中的蛋白质含人体所必需的氨基酸,营养价值很高,而枸杞含胡萝卜素、维生素、磷、钙等,历来是补肾、滋阴、养肝、明目的佳品。二者合而为汤,有强身健体,延缓衰老之效。牛肉:150克枸杞子:1汤匙姜:1片水:3碗2-3人份

做法

牛肉杞子茶
做法: 1.牛肉洗净抹干水,剁碎,加水一碗,放入冰箱,浸泡两小时;
2.枸杞子洗净;
3.将枸杞子和两碗水放入宽口瓦煲,煮开后转小火煲10分钟,把牛肉和浸泡牛肉的水一起倒入煲内,加入姜片大火煮沸,再转小火煲至出味,约十几分钟;
4.饮用前将渣隔去,再次煮开,下盐调味。
功效:
安中益气,养血补血,补脾开胃,壮腰脚。
●靓汤心水
这样煮出来的牛肉渣,口感很柴,所以一般都弃之不吃,只喝汤。

其他菜谱

猪肝汤面

猪肝汤面

做法:1.把面、青菜烫熟放进碗内。 2.将蒜味汤头加入调味料调...

韭菜炒豆芽

韭菜炒豆芽

做法:1.豆芽洗净、韭菜洗净切段。 2.锅内热油,爆香姜末,倒...

上海泡菜

上海泡菜

做法:1.将白菜切成4厘米长的条。 2.把辣椒干切成1厘米长的段...

炒蚕豆

炒蚕豆

做法:1.将鲜蚕豆剥去皮; 2.冬笋洗净,切丁; 3.冬菜、姜均切...

串煎沙嗲

串煎沙嗲

做法:(1)鸡胸肉去皮去骨,切大丁块用长铁串串好。 (2)串好的...

避风塘炒虾

避风塘炒虾

做法:东71: 避风塘料:1、浅黄色面包糠300g入4-5成油炸至金黄...

金菇千层肉

金菇千层肉

做法:先将大块五花肉过水至断生,取出冲凉改刀整形成方块,...

风味炒粉丝

风味炒粉丝

做法: 粉丝先用温水泡二十分钟左右,取出,备用。香菇用温...

五谷蛋包饭

五谷蛋包饭

做法:1、以鸡蛋1个、冰糖2大匙、苹果醋1大匙、盐少许及沙拉...

凉拌面筋

凉拌面筋

做法:1、面筋切薄片备用;大蒜捣成泥状,淋上热的花椒油;...

银芽金针

银芽金针

做法: 老姜削去外皮,切成细丝。香葱洗净,切成5cm长的小段...

海带丝豆腐汤

海带丝豆腐汤

做法:1.豆腐切小块,海带洗净切丝,姜切丝;葱切末。 2.锅中...

清凉布丁杨梅饮+奶油水果魔方

清凉布丁杨梅饮+奶油水果魔方

做法: 先把杨梅洗干净,加糖放入瓶中腌制几个小时。几个小...

竹笋粥

竹笋粥

做法:1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改...

牛肉馅饼

牛肉馅饼

做法:(1)将内馅材料中的黑胡椒牛肉包装先打开退冰后,把汁沥...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions