使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

牛肉杞子茶

食材

材料:牛肉杞子茶里没有放什么茶叶,并不是真的茶水,而是饮用前先把汤渣滤去,像品茶一样喝汤,所以才称其牛肉杞子茶。牛肉富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等,其中的蛋白质含人体所必需的氨基酸,营养价值很高,而枸杞含胡萝卜素、维生素、磷、钙等,历来是补肾、滋阴、养肝、明目的佳品。二者合而为汤,有强身健体,延缓衰老之效。牛肉:150克枸杞子:1汤匙姜:1片水:3碗2-3人份

做法

牛肉杞子茶
做法: 1.牛肉洗净抹干水,剁碎,加水一碗,放入冰箱,浸泡两小时;
2.枸杞子洗净;
3.将枸杞子和两碗水放入宽口瓦煲,煮开后转小火煲10分钟,把牛肉和浸泡牛肉的水一起倒入煲内,加入姜片大火煮沸,再转小火煲至出味,约十几分钟;
4.饮用前将渣隔去,再次煮开,下盐调味。
功效:
安中益气,养血补血,补脾开胃,壮腰脚。
●靓汤心水
这样煮出来的牛肉渣,口感很柴,所以一般都弃之不吃,只喝汤。

其他菜谱

茉莉花茶慕思

茉莉花茶慕思

做法:1.茉莉花茶泡水,加入鱼胶粉搅拌均匀 2.蛋黄加糖,隔热...

塔塔酱

塔塔酱

做法:将所有材料拌匀即可。 ...

手擀面 。

手擀面 。

做法:1:在面粉中打入一个鸡蛋,然后用温盐水和面。 2:用筷...

水煎包

水煎包

做法:1、将所有材料剁碎,加入调味料搅拌成包子馅料。 2、面...

香甜的开口笑奶油泡芙

香甜的开口笑奶油泡芙

做法:面粉过筛待用 黄油切成小丁,放入锅中,加130ml的水,用...

夏威夷汤种面包

夏威夷汤种面包

做法:汤种:用一小锅,放土豆屑和水,开火,不断搅拌,煮成...

茄子面

茄子面

做法:1.茄子切块儿(0.5--1厘米大小),柿子椒和西红柿都切小...

马约兰咖啡

马约兰咖啡

做法:1.马约兰洗干净放入热水中浸泡几分钟捞起。 2.倒入咖啡...

浪漫表情饼干

浪漫表情饼干

做法:1.室温软化黄油加糖和盐用电动打蛋器打发。 2.加蛋液和...

自己动手包粽子

自己动手包粽子

做法:1.粽叶,水草,咸肉前一晚用生抽,老抽,酒,糖,五香...

咖喱意大利通心粉

咖喱意大利通心粉

做法: 在锅中加一升的水,加一点盐,将意大利通心粉煮11分钟...

肉桂苹果派

肉桂苹果派

做法:1.苹果洗干净去皮切粒,思念飞饼解冻备用,鸡蛋打好搅...

西瓜配澳洲奶酪

西瓜配澳洲奶酪

做法:(1)将西瓜切成三角形片,并将中间挖空,再用澳大利亚奶...

金枪鱼烧马蹄粒

金枪鱼烧马蹄粒

做法: 荸荠、胡萝卜洗净削皮,芹菜去老筋,鲜香菇洗净; 将...

蟹肉蛋卷

蟹肉蛋卷

做法:1.将蟹肉棒放入滚水中略汆烫后捞起,剥成丝状备用。...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions