使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

玉米笋炒蒟蒻

食材

材料:玉米笋100公克,蒟蒻100公克,红萝卜片25公克,碗豆荚25公克,蒜片10公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,香油少许

做法

玉米笋炒蒟蒻
做法: 1.玉米笋洗净切块、蒟蒻洗净切片、碗豆荚去头尾粗丝后切段,备用。
2.将作法1的玉米笋块和红萝卜片放入滚沸的水中汆烫约2分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用;作法1的碗豆荚和蒟蒻片放入滚沸的水中汆烫约1分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用。
3.热锅,倒入1大匙的沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2的玉米笋块、红萝卜片、蒟蒻片、所有调味料以及少许冷开水(份量外)拌炒约1分钟,再加入作法2的碗豆荚拌炒均匀即可。

其他菜谱

孔雀开屏武昌鱼

孔雀开屏武昌鱼

做法:1.杀好的武昌鱼清洗干净;(杀鱼可请菜市场售鱼者帮忙...

小伙子汉堡

小伙子汉堡

做法:1.用大碗将牛肉、面包渣、鸡蛋和伍斯特酱搅拌均匀。做...

芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉

做法:1.油热放入牛肉爆炒,直到水炒干 2.加入葱姜蒜末...

椰汁咖喱辣蟹

椰汁咖喱辣蟹

做法:1.爆炒配料; 2.然后加入蟹,再放入咖喱块,最后加入椰...

蒲烧鳗玉子丼

蒲烧鳗玉子丼

做法:1.蒲烧鳗放入微波炉中,微波至鳗鱼柔软(约2分钟)后,...

简单版玉米发糕的做法

简单版玉米发糕的做法

做法:1、将面粉、玉米面、糖、泡打粉在盆中混合均匀。 2、把...

五香肋排

五香肋排

做法:1.肋排洗净切块,大约5cm左右,水烧开后把排骨倒入锅中...

香煎虾饼

香煎虾饼

做法:1)虾仁马蹄各剁成茸,放入盐,白胡椒粉后搅拌均匀成...

客家炒鸡块

客家炒鸡块

做法:1.将鸡腿肉切块; 2.九层塔切碎; 3.辣椒洗净切片; 4.炒...

简易炒鸡肉柠檬牛至

简易炒鸡肉柠檬牛至

做法:1.将柠檬切两半,将一半的柠檬汁挤到鸡肉上。用盐入味...

绿咖哩酱

绿咖哩酱

做法:1.热锅以中小火用奶油炒香洋葱碎、姜碎、蒜头碎、辣椒...

清汤橘瓣鱼汆

清汤橘瓣鱼汆

做法:1、取鱼肉加工成鱼蓉,放入盆内,加入盐、味精、黄酒...

圣果红枣炖山羊

圣果红枣炖山羊

做法:1、将带皮山羊肉治净,改成2厘米见方的块,汆水备用。...

鹅蛋炒牛肉

鹅蛋炒牛肉

做法:1.牛肉半斤用酒/生抽/生粉/胡椒粉/香油拌匀腌十分钟.如...

芒果冰砂

芒果冰砂

做法:1.芒果去皮去核,放入搅拌机内搅成酱状。 2.搅好的芒果...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions